【じゃが芋のミルクスープ】レンジで作れる一人分スープ♪

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1. じゃが芋は皮をむき、ラップをして電子レンジにかける。（100ｇ当たり2分が目安）

2. ラップの上からつぶして器に入れ、牛乳と塩も加えて混ぜたら、電子レンジに1分半かける。

3. Ａを混ぜたものを入れ、さらに30秒ほど電子レンジにかける

4. ケチャップをかける。

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・じゃが芋は少し長めに電子レンジにかけるのがおすめ。上手潰れます。
・鍋で作ることもできます。その場合は、最初から片栗粉を混ぜて加熱してください。
・一人分を鍋で作る場合は、小さな鍋を使ってください。
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＜作り方を動画でチェック！＞

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電子レンジで、ささっと簡単に作れるスープです。

食べる器で作れるから
洗い物も増えず
とにかく簡単♪

しかも！！

じゃが芋なので
これだけでご飯代わりにもなるのもいいところ。

レシピを見ると
じゃが芋と牛乳と塩だけなので
これ、美味しいか？
って、疑われそうですが

でも、考えてみてください。

じゃが芋って、ゆでて塩振っただけでめちゃめちゃおいしいじゃないですか

あのじゃが芋の美味しさを、そのまま味わえるスープなのです。

更に！！
美味しさをアップさせるためにケチャップを加えました。
ケチャップって旨みのかたまりなので
加えるだけで、旨みプラスできます。

混ぜてしまうと
スープの色がピンクになるので（別にピンクになってもいいんだけれど）
後がけにしています。

めんどくさい時は
混ぜちゃって大丈夫です。

これ、忙しい時
絶対重宝するレシピ

一度食べれば納得の美味しさなので
是非是非、作ってみてくださいませ。

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＜アレンジ・ちょい足しレシピ＞

コーンとバターをプラス

カレー粉をプラス♪

ピザ用チーズをプラス♪

すりごまをたっぷりと♪

ハムをプラス♪

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■　じゃが芋のレンジ加熱のコツ

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