【ちくわドック】ちくわとパンの美味しい出会い♪

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1. Ａをボウルに入れて軽くもみ、Ｂを入れて混ぜる。

2. フライパンを熱して油を入れ、ちくわを３切れづつ並べて入れ、上に残りの生地をのせ、蓋をしてやや弱火で焼く（2～3分）。

3. ひっくり返して、反対の面も焼く。

4. ロールパンに切れ目を入れ、マヨネーズとからしを塗り、ちくわの粉なしチヂミを挟んでケチャップをかける。

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・油はお好みのものを使ってください。
・冷蔵庫で2～3日は保存可能。
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ちくわの粉なしチヂミを
ロールパンにはさむのもあり。

ほら、ちくわパンってあるじゃないですか

パンの中に、ちくわとチーズとツナの入っているやつ

ちくわの旨味と食感がパンとめちゃ合うのよね

パンの方にからしマヨ、
上からケチャップ

どちらか一方でもいいけど
この組み合わせ、なんか美味しいので是非。

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