悩みすぎる前に手放す練習

​やってみたあとで、

​あれでよかったのかな

余計なことをしたかな。

​そんなふうに思うことがあります。

​もう少し考えてから

動けばよかったのかもしれない。

​でも、

​考えてばかりいたら、

何もできないまま…
という可能性もある。

​やってみて、

​違ったらやめる。

​失敗したら、

次は少し変えてみる。

​だめならだめでよいや

​やりたいことやるべ