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【出産】産前におすすめな外食3選


    8/15Kindle本2冊目新発売しました!



    今回の本は

    「書いているブログから
    Kindle出せたらいいな」

    と思う方に向けて
    書いた本です。

    Kindle Unlimited対象なので、

    ぜひよろしくお願いいたします!



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    「あなたのブログからKindle出版はできる」 


    前作はこちら!

    質問力を高めると人生好転: 家族、職場などあらゆる人間関係に悩む人へ



    産前に
    やっておくと良いと
    個人的に思っているのは、外食です。


    他にも
    だらだらのんびり過ごす、
    たくさん寝る

    などもおすすめですが、

    とにかく、
    産後

    温かいご飯が食べられること
    できたてのものが食べられること
    自分の好きなタイミングで
    食事ができることが

    なんてありがたいことだったのかと
    思うことが多いです。


    だから、
    私は、

    「産前、何をしておくと良いですか? 」

    と聞かれたら、

    「外食」

    と答えることが多いです。


    食事制限がある方や、
    つもりなどで
    思うように食事が取れない方も
    いるかもしれません。


    そうした方々は、
    早く、
    体調が落ち着くと良いなぁと願っています。




    現在妊婦である方もちろん、
    パートナーが
    妊娠されている方、

    また、
    これから妊娠を希望されている方の

    お役に立てればと思い、
    この記事を書きました。


    この記事でわかること

    ✔️産前におすすめな外食3選


    産前におすすめな外食3選


    では、早速見てみましょう! 


    産前におすすめな外食3選です。


    ①焼き肉、鉄板料理など

    ②とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さん

    ③カレー



    ✔️産前におすすめな外食3選

    ①焼き肉、鉄板料理など

    ②とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さん

    ③カレー



    ①焼き肉、鉄板料理など
    おすすめ度★★★



    1つ目は
    焼き肉、鉄板料理などです。


    焼き肉、鉄板料理は、
    産後とにかく、  
    ハードルが高い店となります。



    網や鉄板の上に
    具材を並べて

    火加減を見ながら、
    頃合いを見て、 
    食べ物を自分のお皿に持ってくる。



    赤ちゃんの面倒をみながら、
    この作業が
    大変難しいです。


    また、赤ちゃんが
    自分で動き出すようになると、
    鉄板は非常に危険です。



    危ないとわかるようになるのは、
    3歳前後でしょうか。

    だから、
    産前に
    焼き肉や鉄板料理に
    行くことをおすすめします!

    ✔️①焼き肉、鉄板料理など



    ②とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さん
    おすすめ度★★★ 


    2つ目は、
    とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さんです。



    こちらも、
    焼き肉屋鉄板屋さんと同じように、


    できたての方が
    美味しく食べられること


    また、
    産後
    赤ちゃんと一緒に

    とんかつや天ぷらの揚げものを
    食べることは 
    なかなか難しいからです。


    妊娠中は、
    体重コントロールも気になる方もいて

    揚げ物まで
    なかなか手がでない方も
    いるかもしれません。




    ですが、
    もし機会があったら、

    ぜひ産前に
    食べておくことを
    おすすめします!


    ✔️②とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さん



    ③カレー
    おすすめ度★★



    3つ目は、
    カレー屋さんです。

    カレーこそ、
    温かいうちにたべると、
    おいしさが増しますよね。


    あかちゃんが離乳食を
    食べる時期になったら、

    持ち込みながら、
    子連れで一緒に
    外食することもできますが、


    離乳食が終わってからの時期、
    子どもに
    外食のカレーを取り分けるのは、

    ちょっと辛さが
    気になると言う方もいますよね。



    だから、
    産前に
    ぜひカレーの味を
    味わってください!


    ちなみに、
    カレーは
    もちろん家でも作ることができますが

    おすすめは、
    インド料理やネパール料理のような、

    家ではなかなか
    作ることが難しい

    本格的なスパイスを使った
    カレーを食べに行くことが
    特にオススメです!



    ✔️③カレー


    ポイント



    ここまでのポイントをまとめると、

    ・温かいうちに食べると、おいしいもの

    ・子どもが万一触ってしまったら、危険なもの

    ・離乳食が終わったあと、
     とりわけが難しいもの
    (子どもにとって味が濃いもの、
     刺激が強いもの)


    は
    産前に外食しておくことが
    おすすめです!

    ✔️ポイントは


    ・温かいうちに食べると、おいしいもの

    ・子どもが万一触ってしまったら、
     危険なもの

    ・離乳食が終わったあと、
     とりわけが難しいもの
    (子どもにとって味が濃いもの、
     刺激が強いもの)


    まとめ


    ✔️産前におすすめな外食3選

    ①焼き肉、鉄板料理など
     おすすめ度★★★

    ②とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さん
     おすすめ度★★★ 

    ③カレー
     おすすめ度★★



    ✔️ポイントは


    ・温かいうちに食べると、おいしいもの

    ・子どもが万一触ってしまったら、
     危険なもの

    ・離乳食が終わったあと、
     とりわけが難しいもの
    (子どもにとって味が濃いもの、
     刺激が強いもの)










    本日も最後まで読んでくださり、
    ありがとうございました!

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