ボコチーニです。

って思われる方が殆どですよね。

私は40歳なので、昭和という時代は「体罰」が当たり前だった。

ちょっと、これを読んでみてほしいんです。

もしかしたら、

「あっ！」

って、心の奥底に眠らせていたワダカマリの正体が分かるかもしれないから。

3分だけ、お付き合いください。

代理出産の方、里親の方は該当しませんが、
結論から言います。

あなたが妊娠していた10ヶ月間、
旦那は一つも妊娠していなかったんですよね。

当たり前なんですけどね。

悪阻もない。
貧血もない。
お腹が重くて眠れないこともない。

もちろん、妊娠中の妻を支えてくれた旦那さんもいると思います。

でも、旦那自身の体はいつも通り。

ご飯も食べられるし、普通に眠れるし、自分の体が変化していくわけでもない。

一方、私たちはどうでしょう。

悪阻で、トイレ滞在時間の人生最長記録を叩き出した方。（私）

貧血で立ってもいられないのに、上の子のお世話をしていた方。（私）

お腹が重くて眠れない上に、腰痛で目が覚めていた方。（私）

……いや、私ばっかりじゃないか。（笑）

そんな10ヶ月間。

旦那はいつも通りの日常を送れていた。

そのことに対して、私たち母親は何か思うところがあったんじゃないかな、と思うんです。

「不公平だ！」とまでは思わなくても、
なんとなく納得できない。

なんとなく、モヤモヤしてる。

でも、そんなことをいちいち口にするのも面倒だし、

赤ちゃんが生まれたら、それどころじゃない。
気づけば、なーなーになって、

無かったことにしてしまった。

でもね。

無かったことにした感情って、本当に無くなったんでしょうか？

今、この記事を読んで、

「あぁ、そうだったな」

って思い出した方。

そのときの気持ち、ちょっと思い出してみてほしいんです。

もしかしたら、今の旦那へのモヤモヤと、どこかでつながっているかもしれません。

だって、何か分からないけどムカつく。

何が？ と聞かれると、よく分からない。

でも、なんとなく腹が立つ。

そんなこと、ありませんか？

もちろん、夫婦の不満がすべて妊娠中に始まったわけではありません。

ただ、あのとき我慢した気持ちが、ちゃんと消化されないまま残っている可能性はあると思うんです。

だから、世の中のママさんたちに一度やってみてほしいことがあります。

旦那に一回確認して欲しい

「私が妊娠していた10ヶ月間、あなたはいつも通りの生活ができていましたね、

私は自分の体が変化していく中で、私だけいろんなことを我慢していたんだけど、そのことについてどう思いますか？」

って。
そして、もし今もモヤモヤが残っているなら、

「私、あのとき本当はつらかったんだよね」
「もっと気遣ってほしかったんだよね」
って、伝えてみてほしいんです。

怒ってもいい。

不満を言ってもいい。

ずっと我慢してきた自分の気持ちを、無かったことにしなくていいんです。

もちろん、妊娠中には妊娠中にしか味わえない幸せもありました。

自分だけが胎動に癒されたり、お腹の中のしゃっくりに笑ったり。

そんな幸せを独占していたのも事実です。

だから、プラスマイナスで考えたら……
ちょいプラスでしかない。

（ちょっと得してることは内緒。）

ちなみに私は、

刺身が食べられなかった恨みと、ビールが飲めなかった恨みは毎日、夫にぶつけていました。

って目を剥いてたり

「あの人しばらく見かけないなぁと思っていたら、ひとりでバリに行ってたって！真っ黒だよ」

感動に近い表情してたり。



日本では、ちょっと考えられない光景かも。

私がいいなと思うのは、羽目を外すことそのものではなく

母親になっても、自分の人生を楽しんでいいという空気があること。

そして、そんなママを家族も応援していることです。

もちろん、オーストラリアのママがみんなそうというわけではありません。

それでも、私にはその自由さが、とてもまぶしく見える時があります。

よく「幸せのシャンパンタワー」という話があるように

自分のグラスが満たされて、そこから家族へ、周りの人へと幸せが広がっていく。

家庭の中で、母親が自分を後回しにし続けているとしたら。

自分のグラスが空っぽなのに、家族のグラスばかり満たそうとしていたら。

いつか苦しくなってしまうのも、無理はないと思うんです。

母親がいつも明るくいなければいけない、という話ではありません。

疲れる日もあるし、イライラする日もある。

そんな日まで、自分を責めなくていい。

ただ、母親自身が楽しみを持っていたり、明日が楽しみだと思えたりすることは、家族にとってもきっといいことなんだろうな

邪魔になるだけ。

そんな理不尽な固定観念に縛られて生きてきたんですね。

でも「毒親」とは呼ばない理由は、

母の料理も覚えているし、買い物に連れて行ってくれたことも、欲しいものを買ってもらったことも覚えているから。

若い両親が、よく私と兄を死なせずに頑張ったな、と感謝さえしています。

でも、幼少期の、まだ学生でありながら奴隷でもあったような時代。

あの頃、生き延びるために身につけたサバイバルモードから、いまだに解放されずにいるんですよね。

つい「何もしない日」をつくれない。

まぁ、子供が3人いて、旦那が朝7時に出ていく家庭なので、私が何もしないと家が回らないんですが。

なのに昨日は、長男と一日過ごす日。

ストイック大好き！みたいな方。

もう拍手。

今まできっと、日本への飛行機代になるくらい歯に貢いできた私が言います。

歯医者のために日本に帰って治療するのは大アリだと思う。

満足度を考えたら、私にとっては日本で治療するのが一番です。

日本人のきめ細やかさ。

詰め物の高さを調整する時の気遣い。

そもそもの指の細さや、力加減。

もう、全部が日本人クオリティーなんです。

日本ブランド。

ちなみに、オーストラリアでは民間医療保険にデンタルケアの補償が付いていると、治療費の一部が補填されたり、クリーニングが無料になったりすることがあります。

歯が弱い方にはありがたい制度ですよね。

ただし、デンタルケアを付けると保険料も上がるので、我が家は加入していません。

去年と今年は随分と歯医者に通いましたが、オーストラリアに来て最初の5年間は歯医者と無縁でした。

なので、オーストラリア滞在初日から10年間、デンタルケア付きの保険に加入していた場合と、ここ2年間の自己負担額。

果たして、どちらが安かったのかは分かりません。

ただ。

日本に帰って治療した方が安かったと思われます。

該当する方だけ読み進んで下さい。

海外に住むスタイルのいい人たちの「What I eat in a day」。

つまり、その人が1日に何を食べているのかを紹介する動画です。

この2種類が、私の夜の定番でした。　

別に、そこから何かを学んでいたわけでもありません。

ただ、なんとなく見てしまう。

そして、気づけば時間が過ぎている。

私にとっては、瞑想を始めるまでの30分ほどが、そんな時間になっていました。

もちろん、1日の中で何も考えずにダラダラする時間が必要なこともあると思います。

特に、子育て中の母親なら。

家では子どもたちの相手をして、食事を作って、片づけて、次の予定を考えて。

自分のためだけに使える時間なんて、そう簡単には手に入りません。

だからこそ、頭を空っぽにして動画を見る時間も、当時の私には必要だったのかもしれません。

でも、40歳を迎えた私は、それを一度手放してみることにしました。


そして、やめてから約1か月。　

正直に言います。

私には、やっぱり必要のない時間だったようです。

ショート動画って、本当にすごい仕組みですよね。

短い時間で刺激が得られて、次々と新しい動画が流れてくる。

飽きる暇もないし、気づけば時間を忘れている。

ある意味、現実を忘れるにはとても便利なツールです。

でも、私の場合。

整体の動画を見続けたところで、無限ボキボキされる悪夢くらい

ヘルシーな食事を紹介する動画を見れば、普段の自分の食生活と比べて、なぜか尋常じゃない罪悪感を抱くハメに。

見終わったあとに、何かが満たされた感じがあるわけでもない。

それなのに、毎晩のように時間を使っていたんです。

だから、思い切ってやめてみてよかった。

もちろん、動画そのものが悪いと言いたいわけではありません。

学びになる動画もあれば、心が救われる動画だってあります。

ただ、自分にとって必要のないものまで、習慣だからという理由だけで続けなくてもいい。

そう思えるようになりました。


今は、日中に料理や掃除をしながら、スピリチュアルや潜在意識、引き寄せに関する長めの動画を聞き流すことがあります。

我が家にはテレビがないので、外から情報を取り入れる手段のひとつでもあります。

そして、寝る前の時間は

私と貴方はチーム、2人で一緒に成長しよう。

朝起きたら瞑想、ストレッチして、

食後は絶対運動したいし、

シンクは空、洗濯は干してから学校の送りに行きたい。

掃除機かトイレの床磨きはどっちか絶対したいし、

ご飯もオヤツもできるだけ手作りにしたいから、買い物したら帰って作り置き。

宿題は絶対持っていかせたい。やらないとか選択肢なし。

これが「今日は何もしたくない」ってできたら、って思うとワクワクするのに。

するのに、できない。

「今日は何か街ブラな気分」とか「今日は何か遠出したい」「今日は友達に会ってみよう」とか。

楽しそうなことに心と体が動いたら、人生どんなに豊かなんだろう、と思ってしまうんです。

やらなきゃいけないことをほっぽって、浮ついたことができないの。

特に長い長い夏休みとか

3ヶ月に一回の家族旅行です。

子どもにお小遣いをあげるとしたら？

重大な事に気付きました。

いつも言われるのが

家族が増えました（怒）

行く前に心臓をやられない為に言っておきます。

5時間の外出から生還しました。

今日、明日は30度超え、なのに日曜からまた12度始まりの18度らしいんです。

私だけでしょうか。

今日から末っ子長男はホリデー開始。