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野菜、豆腐、お肉、何につけてもハマる甘酸っぱさ「和風梅ソース」 #11

    bottanインストラクター

    「身体に優しいごはん」
    「家族とわたしの健康・不調改善」
    「丁寧に生きる」
    「幸せの循環を創る」
    などのキーワードに共感していただける方に喜んでいただきたくて、noteでレシピをお届けしています。

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    香川県では、3月かと思うくらいのポカポカ陽気の日もチラホラ。暖かくなってくると、さっぱりしたものや酸っぱいものが食べたくなります。

    そんなわけで、野菜や肉・魚・豆腐などにつけて食べると美味しい、梅干しと甘酒を使った「甘酸っぱい」ソースのご紹介です。

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    【和風梅ソース】(材料:作りやすい量)
    梅干し(タネをとって包丁でたたく)…30g
    甘酒…大さじ2
    油…大さじ1(米油など香りのしないもの)
    醤油…小さじ1

    <作り方>
    全ての材料を混ぜるだけ。(フードプロセッサーなどで攪拌すると、より滑らかに仕上がります)2週間ほど日持ちします。

    <アレンジ>
    ・鰹節を加えると、より旨みが増します。
    ・油は、ごま油だと中華風に、オリーブオイルだと洋風になりますので、お好みで使い分けてください。

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    こういうソース(ドレッシングとか)が冷蔵庫にストックしてあると、忙しくて料理をする余裕がないときでも「とりあえず野菜やお肉を茹でるor蒸すor焼いて、かければ完成!」という安心感がありませんか?

    また、ピンク色のソースは食卓やお弁当に添えるだけで、グッと華やかになるので、名脇役として重宝します。

    今回のレシピを作る際に使っている、調味料など「オススメの調味料と材料」という記事で下記のブログで紹介していますので、よかったら合わせてご覧ください。

    noteでは「検索」機能があるので、みなさまが「玉ねぎのレシピ、見たいな」と思った時に私のnoteで『玉ねぎ』と検索していただくと、該当レシピがヒットします。
    ぜひ、過去のレシピもご覧いただけたら嬉しいです。

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