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Photo bypasteltime

いじめもストレスも、人間だけじゃない〜さかなクンの話から考える〜

    🐟 さかなクンの語る魚の世界から感じたこと

    今日、偶然SNSで流れてきた記事に、さかなクンのお話がありました。
    何気なく読んでいたのに、その内容が心にすっと染みてきたんです。

    さかなクンが話してくれたのは、水槽で群れを作っていたメジナの魚たちのこと。
    広い海では仲良く群れていたのに、狭い水槽に入れたとたん、いじめが始まったそうです。

    最初は一匹だけがボロボロに。
    その子を助けて別の場所に移すと、今度はまた別の子がいじめられてしまい、そしてまた……。

    読んだとき、思わず胸がぎゅっとなりました。
    まるで人間の社会そのものだな、と。

    教室や職場、SNS、小さなコミュニティ。
    「狭い世界」って、どうしても息苦しくなってしまうことがありますよね。
    誰かが傷つき、誰かが傷つけてしまう。
    その空気の中で、私たちは疲れて、無理に笑ったり、声を出せなくなったりする。

    でも、魚たちは本当はもっと広い海で、助け合いながら生きている。
    仲良しごっこじゃなくて、命を守るために自然と群れているんです。

    この違いに、わたしはしばらく考え込んでしまいました。

    魚たちが広い海で群れているのは、敵から身を守るための「緊張感」があるから。
    でもそれは、必要な集中であって、無理なストレスではないんですよね。

    一方で、水槽の中の魚たちは、逃げ場もなく狭い場所でストレスを感じてしまい、
    普段は見られない攻撃的な行動が出てしまう。

    これは、自然の中と人間が作った環境の違いでもあるけれど、
    わたしたちの社会にも当てはまることだと思うのです。

    誰かの目を気にして、正解ばかりを探して、
    本当は言いたいことを飲み込んで、無理に笑って。
    そんな風にずっとストレスを感じていると、心がギスギスしてしまいますよね。

    緊張感はあってもいいけれど、ストレスは少ない方がいい。
    自分の心や体がその違いに気づいたとき、少し楽になれるのかもしれません。

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    ✨繊細な自分を受け入れ、自分を信頼する生き方を目指してます ✨️自分が自分を守る、まずは自分を大切にしていくことが大事 🌟星読みで自分の才能や可能性を知りました ⭐️まだ星読みに出会っていない方に、星読みの楽しさを知ってもらいたいです ✨️日々感じたこと、考えたことを綴ってます

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