あの悲しみには、純粋な愛が詰まっている

リライティングセラピー〜文章で語る、わたしの物語〜というワークショップを開催しました。

「オンラインで数ヶ月かけて受ける文章講座もいいけど、1～2日で集中して受けられる対面のワークショップがあったらいいな」というお声から生まれたクラスでした。

通常3～9ヶ月かけて登っていただく文章の山を、2日間で駆け上がっていただきました。これが出来たのも、会場を貸してくださった中村勝彦さんのおかげです。

書くこと、そして今回は演じることから、それぞれの人生の意味を見つめる時間となりました。

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どんな文章が相手に伝わるかのいろいろなお作法を学べたのも新鮮でしたが、それ以上に自分の過去のストーリーを書き、それを他の人に演じてもらうことで客観的に見れたのは、頭の中でどんどん妄想が増えてある意味肥大化し続けてきたストーリーを、本来のカタチに戻すことができたような体験でした。それから今回開催した場所がとても本ワークショップに合っていた感じもしました。ありがとうございました！

吉本のぞみ様（50代　会社員&コーチ）

三人の役をしました。あの場では「私」ではなく、「あの子」や「あの人」として存在していました。短い時間でしたが、「あの子」や「あの人」を生きてみて、

「私たちは、どうしてこんなにも苦しい生き方をしてしまうのだろう」と思いました。

もう乗り越えたと思っていても、人に話せるようになった今でも、当時、抱えていた悲しみや言えなかった思い、分かってもらえなかった孤独に触れて、涙を流す「私」がいます。

今の私たちがいるのは、あの体験があったから、
あの悲しみには、純粋な愛が、優しさが詰まっている、そう思いました。
あの体験に光をあて、自分の一部として優しく迎え入れることができた、そんな感じがしています。

私たちは、それぞれ自分のフィルターを通して、世界をみていると思います。その世界を俯瞰してみると、「私」が消え、人と共に居られるんじゃないかと思いました。

匿名様（50代）

・瞬間瞬間で、いかに五感で感じていることに気づいていないかということを知りました。五感を書いていくには記憶がスローモーションになる感覚を覚えています

・読み手を一緒に連れて行くという感覚が大事なんだと知りました

・事実を書いていくだけでも、その描写が人の心に届くということが大きな気づきでした。これまでわたしがいかに、綺麗に感覚の言葉でまとめていたかを感じました。

・即興で演じてもらうなかで、書いたり言ったりしていないのに表現されていることかわあって驚きました。

・参加者ひとりひとりの感性が引き出されていくような時間でした。それぞれ、表されるものが違って、違うからこその楽しみや豊かさに胸が震えました。

・身体感覚をつかう場面も多く、書くことは身体知性を使うことなのだと教えてもらいました。そこも、ひとみさんならではの講座だと感じました。

・場のつくり方が、人を安心してひらかせていくということを再認識させてもらいました。

N .N様（50代・コーチ、リトリート企画運営、会社員）

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古い物語を一つずつ丁寧に完了させると、人の創造性はより自然な形で発揮されるようです。

そして創造性やその人らしさが発揮される方向は、文章でなくても全然構わない。