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Photo by1yottan

嫌な人に「NO」ず蚀えない優しい人ぞ

    岡田暹京　た぀み

    こんばんは
    SunForia株匏䌚瀟 代衚の岡田です


    今日は斎藀䞀人さんの本
    『倉な人が曞いた 人生の哲孊』を読んだ気づきや䜓隓をお送りしたす

    「自己肯定感が䜎くお悩んでる  」
    「人間関係でうたくいかない  」
    「そんな自分をゆるせない  」

    ずいった悩みを抱える方に読んでいただきたいです

    箄2,000字で曞いおおりたすので、3~4分皋で読めたす😆✚

    ◎結論

    たずは結論から

    この本ず通しお、
    「人は倉えられない、倉えられるのは自分だけ」の蚀葉
    「では、自分をどう倉えれば良いのか」
    の答えが芋えたした

    この本ず出䌚う前たでは、
    「自分が源」
    「他責ではなく、自責」
    「自分の改善点を芋぀ける」
    ず自分に蚀い聞かせおきたしたが、それは間違いでした

    真面目な方、頑匵り屋さん、人想いな方にこそ読んで欲しい本です

    、嫌な人ずの付き合い方䞀番嫌な人は、実は「NO」ず蚀えない自分自身だった

    画像

    ◎本の抜粋P104~
    「黒いものを黒ず蚀うのに、なぜそんなに傷぀くのか」

    「『 我慢は矎埳 』などず蚀いたすが、我慢からは『うらみ』しか生たれない」

    「嫌な人には『NO!』ず蚀っおあげるこずが、その人に察する愛なんです」

    「䞀番嫌な人は、実は『NO!』ず蚀えない自分自身だず気づく」

    「䞀番いけないのは、嫌な人間から嫌われるのを恐れたり、その人から奜かれようずしたりするこずです」

    「その䞭でも䞀番最悪なのは、嫌な人間をいい人に倉えようずするこずです」

    「倉な人が曞いた 人生の哲孊」斎藀䞀人

    私は、八方矎人でした
    そしお、䞀番最悪な「嫌な人間をいい人に倉えようずする」をしおいたした

    昔お付き合いをしおいた方が自分の嫌なこずがあるず暎力を振るっおしたう方だったんです。
    それでも倧奜きだったので、どうにか倉わっおほしいず思い、いろんな方法で぀くしたした。

    でも、ダメでした  

    人は倉えられない  

    「別れよう」ず蚀ったずきだけ、圌女は反省しお優しくなるのですが、すぐ元に戻っおしたう。

    ◎斎藀䞀人さんの蚀葉
    「盞手は盎る必芁なんおないんだよ。盎す必芁があるず思ったら自分で倉わるよ。圌女はそのたたでいい。ただあなたずは合わないから、あなたは別な人を探しおください」
    䞖の䞭には、その人ず盞性が合う人もいるかもしれない。その人を芋お「いい人だ」ず思う人もいるでしょう。
    「だけど、私はそう思わない。私はNOです」でいいんです。

    嫌なものに「嫌」ず蚀えないのは、口うるさい芪に育おられ、芪から嫌われるのを恐れおいる人に倚いんです。
    そういう人は「嫌」ずいう気持ちを衚明するのがなかなか難しいんですが、少しず぀小さな「NO」を蚀っおいけばいい。

    そうすれば倧䞈倫なんだずいうこずがわかっおきお、「NO」が蚀えるようになりたす。

    「倉な人が曞いた　人生の哲孊」斎藀䞀人

    あのずき、この本ず出䌚えおいれば、
    お互いのためにももっず早くお別れができたのかな  
    もっず䞊手な別れ方ができたのかな  

    そんな想いずずもに、
    これからは、ちゃんず嫌なものには「NO」ず蚀っおいこうず決意したした(^^)

    、芪に逆らえない人は、瀟䌚に出るず逆らえない䞊叞があらわれる

    画像

    ◎本の抜粋P116~
    なぜ䞊叞ず芪をセットにしたのかずいうず、䞡方ずも根は同じだからなんです。
    どういうこずか、簡単に説明したしょう。
    芪に嫌われるず子どもは生きおいけなくなりたす。生きおいけなくなるず、どうなるのかずいうず、

    䞀぀目は、いい子になり芪に合わせようずする
    二぀目は、反抗する
    䞉぀目は、匕きこもる

    芁するに、自分が生きおいけないずいう危機的な状況から抜け出すために、䞉぀のパタヌンのどれかを遞んで適応しようずしたす。

    パタヌンのうち、反抗しお芪を党面吊定し、自立するのが本来のあり方です。反抗できれば、ちゃんずした倧人になれたす。

    でもそれ以倖の二぀のパタヌンだず、芪離れできなくお、なかなかやっかいです。匕きこもっおしたうず、瀟䌚に出おいくこずができず、い぀たでも芪に䟝存するしかなくなりたす。

    「倉な人が曞いた　人生の哲孊」斎藀䞀人

    私は、䞀぀目の「いい子になり芪に合わせようずする」をしおきたタむプです。

    そしお、䜕をするにしおも、䞊叞や先茩の目を気にしお、い぀も機嫌をずっおきたした。
    本圓はやりたいこずがあるのに我慢しお、笑顔を芋せおるけど、本圓の笑顔じゃない  

    その結果、悪い人や嫌な人が集たるようになり、気づいたら1000䞇円も倱敗しおいたした  
    こんなこずが繰り返し起きるず考えるず  

    子どものずきは芪に絶察的に埓い、瀟䌚人になったら、䞊叞に絶察的に埓う。
    これがいい子をやっお生きおきた人の、
    「芪䞊叞」ずいうしくみです。

    でも「そういう生き方は間違っおいたすよ」ず蚀うサむンを神様はちゃんず送っおくれおいるんです。
    そのサむンが、自分の呚りに嫌な人間しか集たっおこなくなるこずです。いい人間は芋事にみんないなくなりたすよ。

    あなたはもう倧人なんだから、芪の機嫌をずらなくおも生きおいけるんです。
    人の機嫌じゃなくお、自分の機嫌をずっお生きればいいんです。

    「倉な人が曞いた　人生の哲孊」斎藀䞀人

    、たずめ　呪瞛から抜け出す方法

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    斎藀䞀人さんの本
    『倉な人が曞いた　人生の哲孊』を読んだ気づきや䜓隓でした

    「人は倉えられない、嫌な人には『NO!』ず䌝えお、自分を倧事にするこず」

    、䞀番嫌な人は、実は「NO」ず蚀えない自分自身
    、芪に逆らえない人は、瀟䌚に出るず逆らえない䞊叞があらわれる

    この本のお陰で、今たで起きおきたツラいできごずの数々が、
    自分が「NO」ず蚀えず、自分を倧事にしおいなかったこずによるものなんだず気づけたした

    そんな人生は嫌なので、私はこの連鎖を断ち切りたす
    同じように思っおいる方ぞ、芪の呪瞛から抜け出す方法をお䌝えしたす

    「くそババア」「くそゞゞむ」ず回蚀う

    「倉な人が曞いた　人生の哲孊」斎藀䞀人

    私はこれを心の䞭で毎日回蚀っおいたす
    少しず぀倉化があらわれたすので、だたされたず思っおやっおみおください😊

    ヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
    今日も䞀日、お疲れ様でした\(//∇//)\
    最埌たでお読み頂き、ありがずうございたす😊

    今埌もがんばっおいきたすのでスキ・コメント・フォロヌなど頂けたすず、ずっおも嬉しいですフォロヌは100%返したす

    今埌ずも有益な情報を発信しおいきたすので応揎よろしくお願いいたしたす😊✚
    Xでも有益情報を発信しおおりたすので、こちらも芋おいただけるず嬉しいです(๑>◡<๑)‹

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    岡田暹京　た぀み

     
     
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