眠れなくなって、電話した相手（マガジン12）
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ティーチャートレーニングの期間中は、朝5時からスタートして、13時間、ヨガスタジオと下のカフェに行くだけ。同じ人たちとずっと顔を合わせている。
英語ができないことで、「自分が表現できない」「いてもいなくても同じ」「誰も私のことに興味がない」そういう気持ちになった。
大量の講義、テキスト、グループワーク。そして、休憩時間もみんなと英語でコミュニケーション。
昼間は抑えていたが、一人になると、耐えられなくなっていったのだと思う。
私は、眠れなくなってしまった。
ーーー
すぐ近くにある簡易ホテルの一人部屋をとっていた。スタジオの近くでは、一泊2000円は一番安かった。ネットでは、シンプルだけど清潔な部屋に見えた。
ところが、ドアを開けると、そこには、窓もなく、真っ暗で狭い部屋。質素なパイプベットと小さな荷物置き場があるだけの一人部屋で、シミのある絨毯の上には、ゴキブリの死骸も発見した。バッグをようやく置けるだけの小さなテーブルの上にはアリが列をなしていた。
ーーー
この部屋に、毎晩戻る。シャワーを浴びて、頭の上にタオルを巻いたまま、ベッドの上に座る。疲れていたけど、明日の分のテキストを読もうと思う。明日こそ、ついて行けるように。でも、疲れて、疲れて、どうしようもない。文字が頭に入らない。時間はすぎていく。
夜10時をすぎると、消灯しようと思う。次の日も4時に起きる。寝れば、この疲れが取れるはず。明日はもっといい日だといいな、と願う。
ところが、11時、12時をすぎても眠れない。1時もすぎる。寝返りを繰り返した。疲れているのに、目が冴える。明日も13時間のトレーニングが待ってる、そこではなんとか皆について行きたい、講義にもしっかり集中したい、と思う。だから、眠って疲れをとりたい。
焦る。寝返りを繰り返す。
廊下を歩く足音と人の声が聞こえる。2人かな、マレー語かな、なんて思う。向こうまで歩いて行って、ドアを開けたらしい。奥の部屋だな、なんて思う。
まだ眠れない。
スーツケースを引きずる音がした。足音は去っていく。静かになる。やっぱり眠れない。
起き上がって、うろうろしてみる。隣の人がシャワーを浴びる水音が聞こえる。終わったら、また静かになる。壁が薄いんだなと思う。まだ眠れない。
ドアの隙間から入る光で、室内も見えるほど目が慣れている。
全く眠れなかった気もするけど、実際は、ところどころ眠ってはいたはずだ。けど、1時間半、2時間ほどが最長だったのだと思う。普段は7時間以上眠るから信じられないが、この期間は、毎晩、1時間や2時間の途切れ途切れの睡眠で、合わせても3時間ぐらいだったようだ。
ーーー
睡眠だけが問題ではなかった。
横になると、その日一日のことが頭に浮かび、辛くなって、涙がどんどん出るようになった。一日分の疎外感と劣等感、いろんな思いが、一人になると溢れてくる。声をあげて泣いた。
もう、中年のいい大人なのに、安ホテルに泊まって、一人で泣いてる。何してるんだろうと思うけど、涙は止まらない。
自分のできなさ、孤独、誰からも認められないこと、そんなことが辛くて、精神的にまいってきていたのだろう。
毎晩、ベッドで長い時間泣いた。
ーーー
眠れないことの不安とトレーニングの孤独感と惨めさで耐えられなくった私は、また泣いていた。
4日目になっていた。
そんな中、サラのことを思った。彼女のクラスは好きだったけれど、個人的なことは、ほとんど喋ったことがなかった。
だから、電話するのは初めてだった。
サラが出た。
「エイミーだけど、今、大丈夫？」
「もちろん、どうしたの？」とサラがきく。
いつもの声だ。
私は、息を吸うと一気に言った。
「あなたも知ってる通り、私、今、トレーニング中でクアラルンプールにいる。毎晩眠れないの」
そう言ったら、涙が出てきた。
「こんなに眠れないのに、明日も明後日もトレーニングが一日中あるの。朝4時に起きなくちゃいけないのよ。なのにねれない」
「どうしようもない。どうしていいかわからない。つらい」自分が泣き声になっているのが分かった。
サラだって、本当は少し驚いたと思う。普段はほとんど喋らない私が、電話をかけてきて、泣いてるのだから。だけど、全然そんな様子を表さなかった。
少しの沈黙のあと、サラは、エイミー、と私の名前を呼んだ。優しい声だった。
「大丈夫よ」
It' OK, といつものようにサラは言った。いつものように。
It' OK.
「あなたが眠れるように、私はレイキを送るわ」
だから、泊まっている場所の住所を教えてねとサラは言った。
「そこの番号にレイキを送るからね」真面目で、穏やかで、優しくて、落ち着いた声。
レイキか、やっぱりサラらしいなと思って、少しだけおかしくなった。ふふ、と泣き笑いになりながら、ありがとうと言って、ホテルの住所を伝えた。
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レイキはきいたかわからない。少しは眠れたけど、また1時間ほどで目が覚めたから。関係ないような気もする。
でも、サラがいつものサラでよかった。
ーーー
私がクンダリーニヨガ のティーチャートレーニングに行くと伝えた日。
「素晴らしいわ。本当にいいと思うわ。なんていいニュースなのかしら」とサラは目を輝かせた。
そんな年なのにヨガの先生になってどうするの、最後までやれるの、お金もかかるでしょ、英語で全部やれるの、仕事にならなかったらどうするの、
そんなこと、彼女は、絶対に思ってなかった。
他人事だからと無責任に「いいね」と言っているのでもなかった。
「エイミー、本当にいいと思うわ」
サラは、私の目をまっすぐ見て言った。いつもその声には真実があった。
ーーー
だから、私はサラに電話したんだろう。
レイキを送ってもらった朝、ベットから降りた。
やっぱりほとんど眠れなかったけど。
今日も一日辛いかもしれないけど。
でも、最後までトレーニングを続けよう、と思った。
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・著者の青海エイミーは、クンダリーニヨガをオンラインで教えています。無料体験をしたい人はサイトからご連絡ください。
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