葛藤を育てる
🐈⬛自己紹介🐈⬛
✧京都在住┆フォトグラファー１０年目
✦夫、息子（R４生まれ）、猫♀（７歳）、猫♂（５歳）
✧３６歳で出産。女性ホルモンに振り回されがち。PMDD改善中→ピル服用で人生変わる
✦産後の調子が悪くすべての自信を失う。からの再出発としてのnote開始
✧産後大変だったこと、子育てのこと、写真のことなどを書いています。
✦note１００日連続投稿チャレンジ→４月１２日達成→🆕９０歳まで毎日投稿
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今しんどい渦中にいるみなさん
こんばんは。
今までの選択の結果が、
ここに繋がっている、というのは
頭ではわかっていて
自業自得だな、とも思うんですが
辛すぎる。
一つ、パニックになる自分をなんとか宥めて
よしやるぞ！と動き出した途端
また次の問題みたいなものに
ボコボコにされています。
なんで、そんなすごいやつまだあったん？
どういうこと？と思うような鋭い攻撃に
この数ヶ月でかすかに育ったわたしのメンタルも
もうボロボロのカスカスになってきました。
なんならもう、感心すらしてる。
あまりにもいろんなことが続くから。
こういう時って
世界で自分だけがしんどい気、しません？
わたしはしてるんですけど。
でも、そうじゃないらしいです。
さて、連日苦しい日が続いていますが
そういう時ってたまたま目にした言葉に
ぐんと引き寄せられたりするんですよね。
占星術にはスクエアと呼ばれるアスペクトがあるのですが、私的には、スクエアのもたらす葛藤はすべき葛藤であるという見解です。
よって、T-Nのスクエアで葛藤の渦に飲み込まれた時は、ぜひ存分にモヤモヤとしていただきたいと思っております。
なぜならスクエアのもたらす葛藤は、苦しむほどにより深い「真実の答え」を引き出すことができるとの暗示だから。（当未來比）
現在、T-Nのスクエアで葛藤の渦に飲み込まれまくりのわたしですが
そうか、
この苦しみを乗り越えた先にあるのは
「真実の答え」なんだなと思うと、
胸のざわつきがほんの少し緩むような気がしました。
とはいえ、そんなもんいらんから
楽に生きたいという気持ちもある。
うん、まぁでも
葛藤を育てよう。
なんとか今を、今日を生き延びて
抜けていこう、一緒に。
ほんで、今日はお昼に所属コミュニティのイベントに参加し
勇気を出して相談して
ものすごく心が軽くなり午後からあれこれしてたら
また一つ心がウッとなる出来事がありました。
「あぁ、もう無理かな」
と思うような。
頭も心も一瞬で固まってしまうような。
最近、
起き上がるたびに瞬殺でバチコーンと殴り飛ばされます。
もうヘトヘトです。
それもこれも、通常時よりも視野が狭くなっているから
こんなふうに受け止めてしまうんでしょうが
まぁ辛いです。
で、そんな心をどうにか落ち着けようと
youtubeで見つけたこの方。
この人も、今日初めて存在を知りましたが、
なかなか面白くって。
歳とってどんなんになるのを待つしかない
心の半分は身体
悩む前には準備運動が必要
いきなり悩むと心が肉離れする
ネガティブがあたりまえ、ポジティブがちょっと変だと思ってた方がいい
塩梅が大事
軽くネガティブくらいが、多分一番生きやすい。
絶望と希望が逆だよ
という感じで、おもしろいんですよ。
鬱々してる人、よかったら睡眠導入BGMとしてどうぞ〜。
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