「なんで私だけ？」を超えてきた、小さな戦略（音声あり）

働きながら、子育てしながら、
新しく何かを始めたい。

そう思ったとき、
あなたはいつ時間を作っていますか？

作れそうですか？


子どもを寝かしつけたあと。
お昼休みや、通勤時間。
朝、家族が起きる前。

いろいろな選択肢があると思います。


でも、
誰かがうまくいっている方法を試してみても、
自分にはなかなか合わないことってありませんか？


やりたい気持ちはあるのに、
思うように時間が取れない。


周りはできているのに、
なんで自分だけできないんだろう。


そんなふうに、
自分を責めてしまうこともあるかもしれません。



実は、私もそうでした。

何かを始めようと思ったとき、
私がどうしてもできなかったのが
「子どもを寝かしつけたあと」に時間を作ることでした。

だって、一緒に寝ちゃうから😇笑
仮に起きられたとしても、
今度は日中の体力がもたない。

やりたいことがあるのに、
子どもと一緒に寝落ちする毎日に
もどかしさを感じていました。


ワーママの挑戦って、
「子どもを寝かしつけたあと」が前提になるのが
多いこと多いこと🫠笑


本当に、もどかしかったし
なんで自分だけ出来ないんだって
何度も自分を責めて、自己嫌悪ばかりでした。


私は、「挑戦するワーママ」の土台にすら
立てないんだ...って。



でも、今なら思います。



その人に合う方法も、
子どもの性格や性質も、
本当に人それぞれなんですよね。


「人それぞれ」って、
めちゃくちゃ便利な言葉ですよね。笑


でも、子どもが生まれてからは、
本当にこの言葉が脳裏に浮かぶことが増えました。

その言葉に助けられたり、逆に嘆いたり。


子育てはほんと、

「人それぞれ」　「その子による」

これにつきます。


同じように育児をしていても、
子どもの性格も違えば、家庭の状況も違うから。


誰かにとってうまくいく方法が、
自分にも合うとは限らないんですよね。



だから、
うまくいかない自分を責めなくてもいいんです。

……じゃあ、「人と違うから」と諦めるのか？

それも違うと思うんです。



大事なのは、
「やりたいこと」をどうすれば実現できるのか。


どんな行動をしているときも、
頭の片隅に置いておくこと。


そして、常に状況を観察し、
タイミングを逃さないこと。


一度失敗したからといって、諦めないこと。



今すぐはできなかったとしても、
やり方を変えたり、

タイミングを変えたりすれば、
できるようになるかもしれない。


そんな希望だけは、捨てないでほしい。


毎日を完璧にこなせなくてもいいし
毎日が思い描いたとおりにいかなくてもいい。


ただ、自分が変わりたいと思った気持ちまで、
なかったことにしない。


「余裕ができたら始めよう」と思っていても、
子育て中に何もかもが落ち着く日なんて、
なかなか来ないかもしれません。


だからこそ、今の自分に合う方法を探していく。


できるタイミングを見つけたら、
そのチャンスを逃さない。

そんな小さな積み重ねが、
少しずつ自分の毎日を変えていくのだと思います。


それが、毎日寝落ちワーママの小さな戦略です。



というわけで、今回も音声つきです。
朝活について話してみました。

文章よりもゆるっと、
お付き合いいただけたら嬉しいです☺️
（第1回の配信、ちゃっかり始まります）

ここまでお読みいただき、聴いていただき、
ありがとうございました✨

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それでは今日はこのへんで。
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最後までお読みいただき
ありがとうございました😊



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