一度決めた目標を変えられないのは、目標を約束だと思っているからだ｜「ゴールの更新」という考え方

決めた道の上で、本気になれなかった

僕は体育の先生を目指していた。運動を通して、誰かの人生を良くしたかった。授業も真面目に受けていた。

でも授業の途中で、ふと思った。「俺、今何してんだろう」。

当時の自分を言葉にすると、こうなる。先生になることは、人生でエレベーターに乗っているのと同じだった。乗っていれば着く。だから本気になれなかった。

それでも、目標を変えるのは怖かった。一度決めたことを降りるのは、逃げに見えたからだ。

ゴールは「約束」ではなく「更新するもの」

コーチングの考え方では、ゴールは一度決めたら終わりではない。自分の変化に合わせて、更新していくものとして扱う。

理由はシンプルだ。行き方が全部見えているゴールは、もう「今の延長」になっている。そこに向かっても、心は動かない。

だからゴールは（仮）でいい。今の自分が本音で「やりたい」と思えるか。その基準で、何度でも置き直す。

ここで大事なのは、更新は「あきらめ」とは違うということだ。あきらめは、やりたい気持ちごと手放すこと。更新は、やりたい気持ちを残したまま、道を選び直すことだ。

変えたのは道で、大事なものは残った

7月、僕は教職をやめた。考えたのは、何を捨てるかではなく、何を残すかだった。

スポーツで誰かの人生を豊かにしたい。その気持ちは本物だった。でも、それは体育の先生でなくてもできる。

そこから問いが変わった。「もし自分が何でもできるとしたら、何を成し遂げられるか」。目標を変えたのは、逃げではなく更新だった。

あなたが今「なんか違う」と感じている目標も、間違いとは限らない。今の自分には、もう小さくなっただけかもしれない。

違和感は、目標を捨てろという合図じゃない。置き直す時期が来た、という合図だ。

今日、ゴールを置き直す

1. 今の目標を1行で書き、行き方が全部見えているかを確かめる

2. その目標の中で「これだけは残したい」と思う気持ちを1つ書く

3. その気持ちを叶える道を、今の目標以外に3つ書き出す

3つ目は、現実的かどうかで選ばなくていい。書き出すだけで、道が1本ではなかったと分かる。

最後に

目標を変えられないのは、意志が弱いせいじゃない。目標を、守るべき約束だと思っていただけだ。