普通のことほどできない

整形外科の受付で働いているが、
診療スタッフ（リハビリ担当）の人がこの前言ってた。

「ここに来てるほとんどの足が痛い患者さんたちは、ストレッチとかを真面目にやっていないだけだ。ストレッチしてれば治る人たちばっかり」

この前予約なしで突撃来院して駄々こねて無理やり予約とったおばさん、足が痛くて診て欲しい、我慢できない。たくさん自転車に乗っていたいの。とか言ってたわりに、受診後には結局「でも私めんどくさがりでストレッチとかできないのよ。全然できない。どんなのやればいいって言われたか忘れちゃった⭐︎」とか言ってて、やる気がなさすぎる。だから足が痛くなるのに、それができないという。
病院に来る人たちは基礎的で地味で毎日コツコツしなければならないことをやらずに足を痛め、もっと派手でわかりやすく「自分は病気である」と思わせてくれる治療を望む。
薬、注射、衝撃波、リハビリとかね。
そういう甘ったれた患者がどれくらいいるかはわからないが、その分診察時間が嵩んで、本当に治療が必要な患者の待ち時間がどんどん伸びて、不満を生む。

悪い口コミには「ネットに載っているようなストレッチを勧められるだけ」と書いてあったが、結局はそれをやるしかないのだ。それを真面目に受け止めてコツコツ継続することが、足にとって良いことなのだ。だから先生はそれを薦めるんだ。
靴も足に合ったものを選ぶとか、本当に基本的なことで、何を今更と思うのかもしれない。
しかしそれができずに外反母趾になったりしているのだから、まずは言われた通りにやってみればいいのだ。

で、自分も含めだが、大人はほとんど「簡単なこと」を毎日続けることが難しい。
毎日続けられる人は稀にいるが、そういう人は健康で仕事のルーティンも確立されていて人生を満足して生きている感じがする。
実際病院に来て、すごく良くなった！と感謝の言葉を述べてくれる患者さんも少なくない。
しかしそれは真面目にやっている人とやらない人の違いというだけなのだ。
簡単なこともやらずにさぞ大変な治療を望み、お金をかけて、治らないで、病院に不満を持つのはお門違いだ。

真面目な人はきっと、夏休みの宿題をコツコツやっていた人なのかもしれない。
私はいつも直前にかき込むタイプで、歯磨きも嫌いで、フロスを毎日やれって言われてるのにそれもサボってしまう。サボり癖がついている。だから虫歯になってお金がかかる。部位は違えど、不真面目な患者であることに変わりはない。情けないです。　

なぜ毎日同じことを続けるだけのことが出来ないのだろう？
つまらないからかな？
結果が目に見えてすぐに出るとやる気が出る。
でもなかなか見えてこないことを辛抱強く続けるのは耐え難く、「これ続けてて意味あるのかな？」と思ってしまう。
成果症候群とでも言おうか。
今の時代は、TwitterやInstagram、Facebookなどで発信するとそれを見た人からすぐに「いいね」などの反応が来る。
そしてそこに快感を覚える。私の投稿はすごい！認められた。何人から「いいね」って言ってもらえた！と。
アドレナリン？ドーパミン？中毒という言葉の通りで。
だからかもしれない。
目先のいいねに取り憑かれている。
いいねなんて、単なる指先の遊びなのに、いいねって言われた側はその評価を過大に喜んでしまう。
自分の行いに対して、成果が出たと。

だから毎日地味に何かを続けて、成果が出ているのかもわからないまま、それでもやるべきと言われたことをやってみるとか、その積み重ねの先になにかあると信じて黙々と道を進めることが、出来なくなってきているのかもしれない。
全ての原因がSNSにあるわけではない。
そもそも子供の頃から宿題できない人種だったし。
でもより顕著になっていると感じる、地味なことを地道に続けることのできなさは、異様ではある。

昔の人は田畑をやるにしても狩猟にしても採集にしても火を起こすとか水を汲むとか、、今の人たちには考えられないくらい地道で過酷で成果が出ない時もあり、それを超えてもなお工夫して考えてやり方を変えたりして、より良い成果のために続けてきたのだ。

一旦SNSから離れてみたいものだ。
何度もそう思う。
だがやめられない。
でも、SNSをやってない友達は一定数いる。
そちら側になれるように努力していく。
SNSだけが繋がりなんていうのも虚しい。
たまに言われてキュッとなるのは、「インスタでよく見てるから久しぶりの感じしない」という言葉。
それもなんだかなあ。
会った時のお楽しみ、くらいで生きていたいよね。
生活はみんなに見せびらかすものではない。

がんばってみるか。
というか最近は少しずつストーリーを上げる頻度は落ちた。Twitterも呟かなくなった。
なんかどうでも良くなってきた。
やっとそのフェーズに来たのかもわからない。

SNSやる時間があるなら、ストレッチとか、日記を書くとか、本を読むとか、人間の生活する時間にしたいものだ。本当に。