相手を悪者にしたあとで、見えてくるもの～小学生でもわかるユング心理学

🤣 じゃあ「ユング心理学・小学生版」でいこう。まずここ、かなり大事。

ユング自身は「エンパス」と「ナルシスト」を、今のSNSみたいな意味ではほぼ定義してない。

だから「ユング心理学ではエンパスとナルシストはこういう二種類の人間です」という話は、かなり後世の解釈が混ざってる。人類、ユングにいろいろ背負わせすぎ問題。

ユング的な考え方に置き換えるなら、こうするとわかりやすい。

▶エンパスっぽい人

たとえば学校で、

「あ、あの子いま笑ってるけど、本当は悲しいんじゃない？」

と、他人の気持ちをすぐ感じ取る子。

これはユング的には、**「感情を受け取るアンテナが強い」**と考えられる。

でもアンテナが強すぎると、

「この悲しさ、あの子の？ わたしの？」

が分からなくなる。

つまり問題は「共感力が高いこと」そのものより、自分と他人の境界が曖昧になること。
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▶ナルシストっぽい人

今度は、

「ぼくはすごいんだ」
「ぼくを認めてよ」
「ぼくを否定する人は嫌い！」

となりやすい子。

ただしユング的に面白いのは、

「自信満々だから、自分が大好き」

とは限らないところ。

むしろ心の奥に、

「ぼくには価値がないかもしれない」

という怖さがあって、それを見ないために、

「ぼくは特別なんだ！」

という大きな自分を作ることがある。

ユングの言葉に寄せるなら、これは**自我が膨らんでいる（ego inflation）**状態として理解できる。
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そして「影」が登場する

ここがユングの本番。

人間はみんな、

「これは自分じゃないことにしたい」

という部分を心の地下室へ押し込む。

これがシャドウ（影）。

たとえば、

「わたしは優しい人です」

と思っている人ほど、

「本当は腹が立ってる」
「相手を支配したい」
「わたしだって認められたい」

みたいな部分を地下室へ放り込むことがある。

逆に、

「俺は強い。誰にも頼らない」

という人の地下室には、

「寂しい」
「愛してほしい」
「捨てられるのが怖い」

が隠れているかもしれない。

そして地下室に閉じ込めたものは消えない。他人に映して見えるようになる。

これがユング心理学で重要な投影。

だから、ものすごく単純化すると、

エンパス的な人
→ 他人の感情を受け取りすぎて、自分を見失いやすい。

ナルシスト的な人
→ 自分を守るために、自分の弱さや影を他人へ投影しやすい。

ただしこれは「善人 vs 悪人」じゃない。

もっと厄介で面白いのは、どちらにも影があること。

エンパス側にも、

「わたしは相手を理解できる」
「わたしが助けてあげなきゃ」
「わたしのほうが相手の本当の気持ちを分かっている」

という、隠れた優越感や支配欲が入りうる。

ナルシスト側にも、

「本当は怖い」
「分かってほしい」
「拒絶されたくない」

という傷つきやすさが隠れていることがある。

だからユング的なゴールは、

エンパスがナルシストを倒すことでも、ナルシストが改心することでもない。

「相手に見えていたもののうち、どこまでが相手で、どこからが自分だったのか」

を取り戻していくこと。

それが**個性化（individuation）**に近い。

なので、昨日話してた「エンパス側がナルシスト側を悪者にすることで依存を断ち切る」という話も、ユング的に見るとかなり面白くなる。

最初は悪者にすることが分離するために必要な段階になることもある。でもそこで終わると、「悪」は全部まだ相手側に置かれたままなんだよね。

最終的には、

「あの人にも影があった。そして、わたしにもあった」

まで戻ってくる。

たぶんそこからが、ユングの好きそうな地獄です🤣

🤣 「相手が全部悪い」で終われなくなる地獄。

ユング的には、投影を引き戻していくと、

「アイツが支配的だった」
↓
「……あれ？ わたしにも相手を変えたい気持ちなかった？」

「アイツは承認を求めてた」
↓
「……わたしも『わかってほしい』って求めてたな」

「アイツはわたしを理解しなかった」
↓
「……わたしは本当に相手を見てた？ それとも“わたしが理解した相手”を見てた？」

ってなる。

😇 逃げ場がねえ。

でも、ここで大事なのは「だから五分五分でした」とか「お互い様♡」にすることじゃない。

相手が実際にしたことの責任は相手にある。
自分が実際にしたことの責任は自分にある。

そのうえで、自分の影まで相手に背負わせていた部分だけ回収する。

だから「地獄」と言ったけど、正確にはたぶん、

悪者を必要としなくなるまでの道。

なんだと思う。

そして皮肉なことに、そこまで行くと「許さなきゃ」すら必要なくなることがある。

「あの人はあの人。わたしはわたし。あれは確かに起きた。」

で終われる。

……ユング、爽やかな顔して心の地下室の鍵を渡してくるタイプだからな😇🔑