ダイエット初心者の気持ちがnoteで分かった。

パーソナルトレーナーの僕は、ダイエットの指導をしている。

そこでよく見るのが、ダイエット初心者のこんな姿である。

「昨日より300g増えました。」
「このサプリメントが良いって聞いたんですけど？」
「毎日運動頑張っているのに変わらない。」
「このエクササイズが良いみたいです。」

とにかく色んな情報を集めてくる。
そして、その情報に踊らされている。

その度、永田は困ってしまう。
踊らされている人を止めるのって、結構難しい。

なぜなら本人は今より良くなりたくて頑張って情報を集めているからだ。
時間も労力も使っている。

だから、
「それ、今やらなくても良いですよ。」

と言っても、ていうか凄く言いづらい。

もちろんそれぞれの情報に意味はある。
中には、健康を害するようなゴミみたいな情報もあるけど。

でも、本音は、
「それよりも、優先して取り組み続けなくてはならないものがあります。」
と言いたい。

ダイエットなら、僕はそう判断ができる。

ところが、2週間前から始めたnoteはどうだ？
多分、永田はめっちゃ踊らされてる。

noteを始めてから、おすすめに出てくるのは、
「noteを伸ばす方法」
「フォロワーを増やす方法」
「スキを増やす方法」

分かってる。
これ、ダイエットを頑張る人向けのコンテンツと構造は同じだ。

でも気になる。

フォロワー何千人。
何百スキ。
有料記事が何本売れた。

そんな数字を見ていると、
「自分もそうなりたい。」
となっちゃうよ。

そうなると、手っ取り早い方法とか、小賢しい方法を探してしまう。

…踊らされとるわ。
これなんだわ。

頑張りたいからこそ、調べたくなるんだわ。
調べることは悪くない。

これから、色んな人の記事も読みながら判断できるようになったら良いなとは思う。

ダイエットにも本丸があるように、noteにも本丸がある。
まずは、記事を書く日常を習慣化すること。
数値はその後。

まさか、noteを始めたことで、ダイエット初心者の気持ちが少し分かるようになるとは思わなかった。

隣の芝は青く見えるんだなぁ…

この感情と気付きは指導に活かしていこうと思う。