誘いを断ると疎遠になる気がして、ずっと全部の誘いに応えてた

2026年7月7日 22:10

こんにちは、くもり豆です。

友達からの誘い、だいたい全部受けてた時期がありました。予定が詰まっててもなんとか調整する。断ったら関係が終わる気がして、それが怖かったんですよね。

最近、その考え、ちょっと違うかもって思う出来事があったので書いてみます。

まめに誘ってくれる人ほど律儀に応えなきゃと思ってた

仲良い友達の中に、すごくまめに誘ってくれる人がいます。私はというと、誘いに乗る時と乗らない時があって、正直バラバラ。

これ、申し訳ないなってずっと思ってたんですよね。誘ってくれてるのに、こっちは気分次第で応えたり応えなかったり。「私、ちゃんとしてないな」って。

先日、その話になった時に言われたんです。「乗らない時があっても別に気にしてないよ。来てくれた時に、来てくれたなって思うだけ」って。

拍子抜けしました。責められるどころか、それでいいと思ってくれてたんですよね。

あれ、私が勝手に「誘われたら毎回ちゃんと応えなきゃ」って思ってただけで、相手はそんなこと求めてなかったんだな、と。

そこでようやく腑に落ちました。人に会いたい時と会いたくない時があるのは普通で、それを許してくれる、寛容でいてくれる人が、今の私にとって心地いい人なんだって。

周りの人全員とうまくやる必要なんて、そもそもなかったんですよね。なんとなく心地いいと思えれば会えばいいし、疎遠になったらそれはそれで、些末なこと。縁があればまた繋がるし、なければないでどうってことはない。

決めつけすぎず、流れに身を任せて自分の気持ちに素直に動く方が、たぶん軽やかに暮らせる。

とはいえ、じゃあ全部の誘いを気分で断っていいかというと、それはそれで違う気もしていて。まあ、そのバランスはまだ探ってる途中です。

会いたい時に会って、会えない時は「また今度ね」で済む関係。それだけで十分だったのかもしれません。

あなたにも、それでいいのにって、勝手に気を張ってた関係、ありますか。

またnoteも書いていくので、よかったら覗いてください。日々の気づきを、YouTubeでも発信中です。

くもり豆