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    2. ้‡ๅญใฎๅŸบๆœฌ๏ผš็›ฎใซ่ฆ‹ใˆใชใ„ไธ–็•Œใฎใƒซใƒผใƒซ

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    ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎไธๆ€่ญฐใชๆ€ง่ณชใ‚’ไฝฟใฃใฆใ€็ง‘ๅญฆ่€…ใŸใกใฏ้ฉšใในใใ“ใจใ‚’ๅฎŸ็พใ—ใพใ—ใŸใ€‚ๆฌกใฏใ€ใใฎ่ฉณใ—ใ„ๅ†…ๅฎนใ‚’่ฆ‹ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

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    3. ใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ‡บใ™๏ผš่ฆ‹ใˆใชใ„ๅŠ›ใ‚’ๆ•ใพใˆใ‚‹

    ใ•ใฆใ€็ง‘ๅญฆ่€…ใŸใกใฏใฉใ†ใ‚„ใฃใฆ็›ฎใซ่ฆ‹ใˆใชใ„ใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ‡บใ—ใŸใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ

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    ใ“ใ‚Œใฃใฆใ€ใพใ‚‹ใง้ญ”ๆณ•ใฟใŸใ„ใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚ใงใ‚‚ใ€ใ“ใ‚ŒใŒ้‡ๅญใฎไธ–็•Œใฎไธๆ€่ญฐใชใƒซใƒผใƒซใชใ‚“ใงใ™ใ€‚ๆฌกใฏใ€ใ“ใฎใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’ใฉใ†ๅ‹•ใ‹ใ™ใฎใ‹่ฆ‹ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

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    4. ใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใฎ็žฌ้–“็งปๅ‹•๏ผš็ง‘ๅญฆใฎใƒžใ‚ธใƒƒใ‚ฏ

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    ๆฌกใฏใ€ใ“ใฎใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’ใฉใ†ใ‚„ใฃใฆไฟๅญ˜ใ™ใ‚‹ใฎใ‹่ฆ‹ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

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    5. ใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใฎไฟๅญ˜๏ผšๆœชๆฅใฎใŸใ‚ใซ่“„ใˆใ‚‹

    ใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ‡บใ—ใฆใ€็žฌ้–“็งปๅ‹•ใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ—ใŸใ€‚ใงใ‚‚ใ€ใใ‚Œใ ใ‘ใ˜ใ‚ƒใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚็ง‘ๅญฆ่€…ใŸใกใฏใ€ใ“ใฎใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’ไฟๅญ˜ใ™ใ‚‹ๆ–นๆณ•ใ‚‚่ฆ‹ใคใ‘ใŸใ‚“ใงใ™ใ€‚

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    ใพใŸใ€้€šไฟกใฎไธ–็•Œใ‚‚้ฉๅ‘ฝใŒ่ตทใใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚้‡ๅญใƒ†ใƒฌใƒใƒผใƒ†ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฎๆŠ€่ก“ใŒ้€ฒใ‚ใฐใ€ไปŠใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใฃใจ้€Ÿใใ€ๅฎ‰ๅ…จใซๆƒ…ๅ ฑใ‚’ใ‚„ใ‚Šใจใ‚Šใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ€‚

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    ใƒใ‚คใƒณใƒˆใ‚’ๆ•ด็†ใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๏ผš

    1. ้‡ๅญใฎไธ–็•Œใงใฏใ€็ฉบใฃใฝใซ่ฆ‹ใˆใ‚‹็ฉบ้–“ใซใ‚‚ใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใŒใ‚ใ‚‹

    2. ใ€Œ้‡ๅญใ‚‚ใคใ‚Œใ€ใจใ„ใ†ไธๆ€่ญฐใชใคใชใŒใ‚Šใ‚’ๅˆฉ็”จใ—ใฆใ€ใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’ๆ“ไฝœใงใใ‚‹

    3. ใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’็žฌ้–“็งปๅ‹•ใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹

    4. ๅ–ใ‚Šๅ‡บใ—ใŸใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’ไฟๅญ˜ใ™ใ‚‹ๆ–นๆณ•ใ‚‚่ฆ‹ใคใ‹ใฃใŸ

    5. ใ“ใฎ็ ”็ฉถใฏใ€ๆœชๆฅใฎใ‚ณใƒณใƒ”ใƒฅใƒผใ‚ฟใ‚„ใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ€้€šไฟกใซๅคงใใชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚‹

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    MASAKING

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