自分を直視する

自分で言うのもなんだが、人を観察するのが好きだ。

誰かと話していると、「この発言からすると、この人はきっとこういう価値観なんだろうな」とか、「今はこんな気持ちなんじゃないかな」とか、そんなことを無意識に考えている。

人を分析するのも嫌いではない。

ところが最近、ふと気づいた。

人を分析するのは好きなのに、自分が分析されるのは嫌いだ。
人を観察するのは好きなのに、自分が観察されるのも嫌いだ。

そして何より、自分で自分を観察するのはもっと嫌いなのだ。

だから、自分の嫌なところについては、あまり考えないようにしてきたのかもしれない。

これは内面だけの話ではない。

外見についてもそうだ。

鏡に向かって、自分の顔をじっと見るのがあまり好きではない。

もともと整った顔立ちでもないし、イケメンだと言われて生きてきたわけでもない。

そして年齢を重ねれば、鏡に映るのは少しずつ老いていく自分だ。

そんなものをわざわざじっと見たいとは思わなかった。

でも最近、自分を少し直視するようになった。

すると当たり前のことだが、いろいろ見えてくる。

歯磨きをもう少し丁寧にしよう。
洗顔もちゃんとしよう。
髪の毛は大丈夫か。
着ているものはだらしなくないか。

そんなことを以前より考えるようになった。

わたし自身、ファッションにはほとんど興味がない。

それでも、だらしない格好をしている人を見ると、見ているこちらまで少し気分が下がることがある。

ファッションに興味のないわたしですらそうなのだから、身なりに敏感な人なら、もっと気になるのかもしれない。

そう考えていて、もう一つ気づいた。

自分の身なりを整えるというのは、自分だけのためにすることではないのかもしれない。

自分を見るのは、自分だけではない。

毎日、自分と関わる人たちもわたしを見ている。

清潔にすること。
だらしなく見えないようにすること。
少しでも感じよくいること。

それは、自分と関わってくれる人への小さな気遣いでもあるのだと思う。

外見だけではない。
内面だって同じだ。

自分の嫌なところや、見たくないところは、できれば見ないままにしておきたい。

人のことならあれこれ観察できるくせに、自分のことになると目をそらしたくなる。

でも、ときどきは直視したほうがいい。

得意ではないけれど、外見も内面も、自分を見る。

そして、少しずつ整える。

自分のためだけではない。

これから自分と関わってくれる人のためにも、少しでもマシな自分でいたいと思う。