大人が働くのは四時間でいい
長年当たり前のように続けてきた8時間労働は、本当に必要だったのでしょうか。
私はもう社会人として最後の直線に入っている段階ですが、集中して取り組めば4時間で十分な成果を出せるのではないかと考えるようになりました。
私たちの多く、特にホワイトカラーを中心とした屋内で仕事をする社会人は、机に向かって8時間以上座り続けパソコンを見ることが「仕事をしている」ことだと思い込んでいます。もしくは、そうやって時間を費やすことを仕事の達成だと考えています。
しかし、その8時間のうち、実際に価値を生み出している時間はどれほどでしょうか。おそらく、1時間もないです。
近年、AIの活用や効率的なタスク管理により、従来何時間もかかっていた作業が驚くほど短時間で終わるようになってきています。
メールの返信、スケジュール調整、資料作成―これらの定型業務はすべて最適化が可能です。
さらに、世の中の変化、様々な社会課題により、私たちは従来の仕事の進め方を根本から見直す必要に迫られています。
重要なのは、限られた時間をいかに質の高い仕事に充てるかという視点です。
朝にスケジュールとメール管理を30分、タスクを30分ずつ4本、企画提案書2本を30分、翌日以降のタスク管理を30分。4時間の集中した仕事の後、残りの時間を自己能力の開発や、同僚とのコミュニケーション、未来を見据えた創造的な思考に充てる。
そんな働き方ができれば、仕事はより価値のあるものになるはずです。
「長時間働くこと=価値がある」という古い概念から脱却し、より効率的でクリエイティブな働き方を探求していく必要があると思いました。
午前8時から正午までの4時間、集中してworkし、午後からは人との対話や新しいアイデアの創出、研究など、スキルアップする活動に充てる―それが私のこれからの新しいチャレンジです。
例えば、午後はディスカッションをして、3時に外出し、音楽を聴きながらアイデアを得るための散歩をする。風景を見ながら自分を見つめ直す。何かメールが来れば外でスマートフォンが通知してくれます。大抵の連絡はスマートフォンでできます。
心身ともにリフレッシュした状態でモチベーションを保ちつつ翌朝の仕事に向き合えば、短時間でも質の高いアウトプットを生み出せるはずです。それは単なる時間の節約ではなく、人生全体をより豊かにする取り組みとなるでしょう。
もちろんすぐに全員がこのような働き方はできないと思いますが、考え方一つで、個人の幸福度を高めるだけでなく、組織全体の生産性向上につながる可能性を秘めています。まずは一つ、今日は昼までにこれを完成させる、連絡は朝全部行う、などの短いタスクを設定することから始めましょう。
note
タイトルに「大人が働くのは四時間でいい」と書きました。これ、書いてからしばらくたってから、未だにずっと思ってます。働くという概念自体も変わると思います。これからは多くの作業がAIにとって変わります。四時間働いたのではなくて、人の生み出す作業を「四時間も作れる」人が、生き残っていけるのではないでしょうか。
REI
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