ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—
่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ

โ€œ่ชญใพใ‚Œใ‚‹ๆ–‡็ซ โ€ใจโ€œ้Ÿฟใ็™บไฟกโ€ใ€œ็ฌ‘ใ„ใจๅฟƒ็†ใง่งฃใใ€Œไผใ‚ใ‚‹่จ€่‘‰ใ€ใฎ่ฃๅดใ€œ

    ใ€Œ่ชญใพใ‚Œใ‚‹ๆ–‡็ซ ใ€ใฃใฆใ€ใฉใ‚“ใชๆ–‡็ซ ๏ผŸ




    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œใ„ใ‚„ใ€œใ€โ€œ่ชญใพใ‚Œใ‚‹ๆ–‡็ซ โ€ใฃใฆ่žใใจใ€ใชใ‚“ใ‹ใƒใƒผใƒ‰ใƒซ้ซ˜ใใ†ใ‚„ใ‚“๏ผŸใ€
    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œใ†ใ‚“ใ†ใ‚“๏ผโ€œใƒ—ใƒญใฎๆŠ€่ก“โ€ใฃใฆๆ„Ÿใ˜ใ™ใ‚‹๏ผใ€
    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œใกใ‚ƒใ†ใกใ‚ƒใ†๐Ÿคฃ ๅฎŸใฏโ€œ่ชญใพใ‚Œใ‚‹ๆ–‡็ซ โ€ใฃใฆใ€โ€œไบบ้–“ใ‚‰ใ—ใ„ๆ–‡็ซ โ€ใฎใ“ใจใ‚„ใญใ‚“ใ€‚ใ€
    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œไบบ้–“ใ‚‰ใ—ใ„๏ผŸใ€
    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œใใ†ใ€‚ๅฎŒ็’งใ‚ˆใ‚Šโ€œใกใ‚‡ใฃใจๆŠœใ‘ใฆใ‚‹ๆ–นโ€ใŒ่ชญใพใ‚Œใ‚‹ใ‚“ใ‚„ใ€‚ใ€
    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œใ‚ใ€ใใ‚Œๅพ—ๆ„ใ‹ใ‚‚๐Ÿคฃใ€


    ๐ŸŒฑ 1. ใ€Œๅ…ฑๆ„Ÿใ€ใฏโ€œใ‚ใชใŸใฎ่ฉฑโ€ใ˜ใ‚ƒใชใโ€œ่ชญ่€…ใฎ่ฉฑโ€


    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œโ€œ่ชญใพใ‚Œใ‚‹ๆ–‡็ซ โ€ใฎๆญฃไฝ“ใฏใ€โ€œๅ…ฑๆ„Ÿใฎ่จญ่จˆโ€ใ‚„ใ€‚ใ€
    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œ่จญ่จˆ๏ผŸ ๅทฅไบ‹ๅง‹ใพใ‚‹ใฎ๏ผŸใ€
    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œ็ฌ‘ใ†ใช๐Ÿคฃ ๅฟƒ็†่จญ่จˆใฎใ“ใจใ‚„ใ€‚โ€œ่‡ชๅˆ†ใฎใ“ใจโ€ใ‚’่ฉฑใ—ใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใงใ€โ€œ่ชญ่€…ใฎๅฟƒโ€ใ‚’่ฉฑใ—ใฆใ‚‹ๆ–‡็ซ ใ€‚ใ€

    ใŸใจใˆใฐโ”€โ”€
    โŒใ€Œ็งใฏ้ ‘ๅผตใฃใฆใใพใ—ใŸใ€
    โญ•๏ธใ€Œ้ ‘ๅผตใฃใฆใ‚‚็ตๆžœใŒๅ‡บใชใ„ๅคœใ€ไฝ•ๅบฆใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ€

    ๅ‰่€…ใฏโ€œ่‡ชๅˆ†่ชžใ‚Šโ€ใ€ๅพŒ่€…ใฏโ€œๅ…ฑๆ„Ÿ่ชžใ‚Šโ€ใ€‚

    ๐Ÿ‘‰ไบบใฏใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ไปฃๅผใ•ใ‚ŒใŸใ€ใจๆ„Ÿใ˜ใŸ็žฌ้–“ใ€ๆ–‡็ซ ใ‹ใ‚‰้›ขใ‚Œใชใ„ใ€‚

    ๐Ÿ’ก 2. ใ€Œๆญฃใ—ใ„ใ€ใ‚ˆใ‚Šใ€Œใƒชใ‚ขใƒซใ€ใŒๆฎ‹ใ‚‹


    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œโ€œๆญฃใ—ใ„ใ“ใจโ€ๆ›ธใ„ใŸใ‚‰ใˆใˆใ‚“ใกใ‚ƒใ†ใ‚“๏ผŸใ€
    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œๆญฃใ—ใ™ใŽใ‚‹ใจใ€ใƒญใƒœใƒƒใƒˆใซใชใ‚‹ใ‚“ใ‚ˆ๐Ÿคฃใ€

    ใŸใจใˆใฐโ”€โ”€
    โŒใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’็ถ™็ถšใ™ใ‚Œใฐใ€ไฝ“ใฏๅค‰ๅŒ–ใ—ใพใ™ใ€
    โญ•๏ธใ€Œไธ‰ๆ—ฅๅŠไธปใงใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใ€‚ไธ‰ๆ—ฅร—10ๅ›žใ‚„ใฃใŸใ‚‰ใ€30ๆ—ฅใ‚„ใ‹ใ‚‰๐Ÿคฃใ€

    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œใใ‚Œใชใ‚‰ใงใใใ†๐Ÿคฃโ€ผ๏ธใ€
    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œใ›ใ‚„ใ‚๏ผŸ ไบบใฏโ€œ็œŸ้ข็›ฎโ€ใ‚ˆใ‚Šโ€œๅ…ฑๆ„Ÿใงใใ‚‹ใƒชใ‚ขใƒซโ€ใซๅฟƒใ‚’ๅ‹•ใ‹ใ™ใ‚“ใ‚„ใ€‚ใ€


    ๐Ÿง  3. ใ€Œใƒ†ใƒณใƒใ€ใง่ชญใ‚€ๆฐ—ใŒๅค‰ใ‚ใ‚‹


    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œๆ–‡็ซ ใฃใฆ้ŸณๆฅฝใฟใŸใ„ใชใ‚‚ใ‚“ใงใชใ€ใƒชใ‚บใƒ ใง่ชญใพใ›ใ‚‹ใ‚“ใ‚ˆใ€‚ใ€
    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œใƒชใ‚บใƒ โ‰๏ธใ€
    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œโ€œ้–“โ€ใ‚„ใ€โ€œใƒ†ใƒณใƒโ€ใ‚„ใ€‚ใŸใจใˆใฐโ”€โ”€
    ใ€Žๆ˜จๆ—ฅใญใ€ใ‚ณใƒณใƒ“ใƒ‹ใงใชใ€ไฟกใ˜ใ‚‰ใ‚Œใธใ‚“ใ“ใจใŒ่ตทใใฆใ‚“๏ผใ€
    ใ“ใฎใƒ†ใƒณใƒใ€ๆฐ—ใซใชใ‚‹ใ‚„ใ‚๏ผŸใ€
    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œใ†ใ‚“ใ†ใ‚“๏ผ่ฉฑใฎ็ถšใ่žใใŸใ„ใฃ๏ผใ€
    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œ้€†ใซใ€โ€œๆ˜จๆ—ฅใ€็งใฏใ‚ณใƒณใƒ“ใƒ‹ใง่ฒทใ„็‰ฉใ‚’ใ—ใฆใ„ใŸใจใ“ใ‚โ€ฆโ€ใฃใฆๅง‹ใพใฃใŸใ‚‰๏ผŸใ€
    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œใ‚‚ใ†็œ ใ„๐Ÿ˜ดใ€

    ๐Ÿ‘‰ใ€Œ่ฉฑใ—ใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๆ›ธใใ€ใ ใ‘ใงใ€่ชญ่€…ใฎ้›†ไธญๅŠ›ใฏๅค‰ใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ๐Ÿ“œ 4. ใ€ŒๅฐŽๅ…ฅ10่กŒใ€ใฏโ€œ็ฉบๆฐ—ใฅใใ‚Šโ€


    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œๆœ€ๅˆใฎ10่กŒใฏใ€ๆ–‡็ซ ใฎโ€œ็Ž„้–ขโ€ใ‚„ใ€‚ใƒ‰ใ‚ข้–‹ใ‘ใŸ็žฌ้–“ใ€็ฉบๆฐ—ๆ‚ชใ‹ใฃใŸใ‚‰ๅธฐใ‚‹ใ‚„ใ‚๏ผŸใ€
    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œใ†ใ‚“ใ†ใ‚“๏ผใ‚จใ‚ขใ‚ณใƒณใใ„ใฆใธใ‚“ใจๅณUใ‚ฟใƒผใƒณ๐Ÿคฃใ€
    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œใ‚„ใ‚๏ผŸ ๆ–‡็ซ ใ‚‚ๅŒใ˜ใ€‚ๆœ€ๅˆใงโ€œ่ชญ่€…ใŒๅ…ฅใ‚ŠใŸใใชใ‚‹็ฉบๆฐ—โ€ใ‚’ใคใใ‚‹ใ‚“ใ‚„ใ€‚ใ€

    ๐Ÿ’กๅฐŽๅ…ฅ10่กŒใงใ‚„ใ‚‹ใ“ใจ๏ผš
    โ€ข ่ชญ่€…ใŒโ€œ่‡ชๅˆ†ใ”ใจโ€ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ไธ€ๆ–‡
    โ€ข ๆ„Ÿๆƒ…ใฎใƒ•ใƒƒใ‚ฏ๏ผˆ้ฉšใใƒป็ฌ‘ใ„ใƒป็–‘ๅ•๏ผ‰
    โ€ข ๅ„ชใ—ใ„ๅฃ่ชฟใงโ€œๅฟƒใ‚’่ฟŽใˆใ‚‹โ€


    ๐ŸŽฏ 5. โ€œ่ชญใพใ‚Œใชใ„ๆ–‡็ซ โ€ใฎๅ…ฑ้€š็‚น


    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œ้€†ใซใ€่ชญใพใ‚Œใธใ‚“ๆ–‡็ซ ใฃใฆใฉใ‚“ใชใฎ๏ผŸใ€
    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€ŒใŠใฃใ€ใˆใˆ่ณชๅ•ใ‚„๐Ÿ˜ใ€

    ๐Ÿ’€ใ€่ชญใพใ‚Œใชใ„ๆ–‡็ซ ใฎ็‰นๅพดใ€‘
    1๏ธโƒฃ ้›ฃใ—ใ„่จ€่‘‰ใ‚’ไฝฟใ„ใŸใŒใ‚‹
    2๏ธโƒฃ ไฝ“้จ“ใŒใชใใ€่จ€่‘‰ใ ใ‘ใŒๅ…ˆ่กŒใ—ใฆใ‚‹
    3๏ธโƒฃ โ€œ่‡ชๅˆ†ใŒใฉใ†่ฆ‹ใ‚‰ใ‚ŒใŸใ„ใ‹โ€ใŒ้€ใ‘ใฆใ‚‹

    ๐Ÿ‘‰่ชญ่€…ใฏโ€œๅฎŒ็’งใชไบบโ€ใ‚ˆใ‚Šโ€œ็ญ‰่บซๅคงใฎไบบโ€ใ‚’ไฟกใ˜ใ‚‹ใ€‚


    ๐Ÿ’ฌ 6. ใ€Œ่ชญใพใ‚Œใ‚‹ใ€ใฏใ‚ดใƒผใƒซใ˜ใ‚ƒใชใ„


    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œโ€œ่ชญใพใ‚Œใ‚‹โ€ใฃใฆใ‚นใ‚ฟใƒผใƒˆใ‚„ใญใ‚“ใ€‚ใ€
    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€Œใˆโ‰๏ธ ใใ“ใ‚ดใƒผใƒซใกใ‚ƒใ†ใ‚“โ‰๏ธใ€
    ใฒใ‚‰๐ŸŽˆใ€Œใกใ‚ƒใ†ใกใ‚ƒใ†๐Ÿคฃใ€€โ€œ่ชญใพใ‚ŒใŸใ‚ใจใซใ€ไฝ•ใŒๆฎ‹ใ‚‹ใ‹โ€ใŒๆœฌ็•ชใ‚„ใ€‚ใ€
    ใ—ใ‚ใพใ‚‹ๅ›ใ€ŒใŸใ—ใ‹ใซโ€ฆๆœ€ๅพŒใซโ€œใˆใˆ่ฉฑใ‚„ใฃใŸโ€ใ ใ‘ใง็ต‚ใ‚ใ‚‹ใฎใ€ใ‚‚ใฃใŸใ„ใชใ„ใชใ€‚ใ€

    ๐Ÿ‘‰โ€œ่ชญใพใ‚Œใ‚‹โ€ใฏๅ…ฅใ‚Šๅฃใ€โ€œ้Ÿฟใโ€ใฏๅ‡บๅฃใ€‚

    ๐ŸŒŸใ“ใฎๅ…ˆใ‚’่ชญใ‚€ใจใฉใ†ใชใ‚‹ใฎ๏ผŸ


    ใ“ใ“ใพใงใงใ€
    โœ…่ชญ่€…ใŒ้›ขใ‚Œใชใ„ๆ–‡็ซ ใฎๆ›ธใๆ–น
    โœ…ใ€Œๅ…ฑๆ„Ÿโ†’ไฟก้ ผโ†’ๆ‹กๆ•ฃใ€ใพใงใฎๆตใ‚Œ
    โœ…ใƒชใ‚ขใƒซใช่จ€่‘‰ใฎๆธฉๅบฆ

    ใŒๆŽดใ‚ใŸใจๆ€ใ†ใ€‚

    ใงใ‚‚ใ€ใ“ใ“ใ‹ใ‚‰ใŒๆœฌ็•ชใ€‚

    ใ“ใฎๅ…ˆใ‚’่ชญใ‚€ใจโ”€โ”€
    ๐Ÿ’Žใ€Œๅฟƒใซๆฎ‹ใ‚‹่จ€่‘‰ใ€ใฎๆณ•ๅ‰‡
    ๐Ÿ’Žใ€Œๅ…ฑ้ณด็™บไฟกใ€ใ‚’ๅ†็พใ™ใ‚‹ใƒ†ใƒณใƒ—ใƒฌ
    ๐Ÿ’Žใ€Œๅˆบใ•ใ‚‹ร—ๅ‹•ใ‹ใ™ใ€็™บไฟกๅฟƒ็†ๅญฆ

    ใ™ในใฆใŒใ‚ใ‹ใ‚‹ใ€‚
    โ€œ่ชญใพใ‚Œใ‚‹โ€ใ ใ‘ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ€โ€œ่จ˜ๆ†ถใซๆฎ‹ใ‚‹็™บไฟกโ€ใ‚’ใ€ใ‚ใชใŸใฎ่จ€่‘‰ใงๅ†็พใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใ€‚



    ๐Ÿ’Žๆœ‰ๆ–™ใƒ‘ใƒผใƒˆ

    ใ€Œ้Ÿฟใ็™บไฟกใ€ใฏใ€โ€œๅฟƒใฎๅ†็พๆ€งโ€ใงๆฑบใพใ‚‹



    ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใŒๅ‚ๅŠ ใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅ‹Ÿ้›†

    ย 
    ย 
    ้ฌฑใ‚‚็™Œใ‚‚ใ€ใƒ€ใ‚คใ‚จใƒƒใƒˆใ‚‚่‚ฒๅ…ใ‚‚โ€ฆโ€ฆใœใ‚“ใถใƒใ‚ฟใซๅค‰ใˆใฆๆ›ธใ„ใฆใพใ™๐Ÿคฃ ใ€Œ็ฌ‘ใฃใŸใ‚‰ใกใ‚‡ใฃใจๆฅฝใซใชใ‚‹ใ€ใ‚’ไฟกๆกใซใ€ๆ€ช่ซ‡ใ‹ใ‚‰ๅญ่‚ฒใฆใ€็™บไฟก่ก“ใพใงๅน…ๅบƒใ็™บไฟกไธญโœ๏ธ ๆ—ฅๅธธใฎใƒˆใƒฉใƒ–ใƒซใ‚‚ใƒฆใƒผใƒขใ‚ขใซๅค‰ๆ›ใ—ใฆใ€่ชญใ‚“ใ ไบบใŒใ‚ฏใ‚นใƒƒใจ่‚ฉใฎๅŠ›ใ‚’ๆŠœใ‘ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใช่จ˜ไบ‹ใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ‚ใชใŸใฎใ‚นใ‚ญใŒใ€ๆฌกใฎใƒœใ‚ฑใฎ็‡ƒๆ–™ใซโ‰๏ธ

    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚