トラウマは、避けるのでなく、付き合ってみるものかもしれない。

トラウマについての解釈（自分なりのつぶやき）

普段は、対人支援で色々な背景を持った方々と関わっているけど、

実は自分自身もトラウマを抱えているかもしれない。（結構、対人支援職などのサポート側の仕事をしている方には多いのかも）

厄介なのは、自分自身の周りで、今起こっていない事に関してのトラウマ。

過去のことを今でも鮮明に覚えていて、何かの瞬間にフラッシュバックのように蘇ってしまうからトラウマなんだけど、

これがなかなか強敵だ。

今ある課題ならば、解決できる道は沢山あるんだから、このトラウマってものも過去にタイムトリップでもして、解決したい。

身も心も少し大人になった今の自分ならば解決できるかもしれないのに。

でもそれは難しいから

インナーチャイルドというあの頃の自分に対して、今の自分が呼びかける。

【大丈夫❓元気❓】

【あなたは、今何に困っているの❓】

【良い方法あるよ。教えてあげる。】

今は、つぶやきだけど

数ヶ月後には、もっと上手くこのトラウマという強敵と付き合えるようになっていたい。

⭐️対話できる方⇩募集中

⭐️最新の記事 〜DNAって奥深いの❓