メインコンテンツへスキップ
見出し画像

こんな性格で、早35年以上・・・もう、いやになる。/#振り返りnote

    #振り返りnote


    自分の中の自分が、暴走し始めた。
    今の自分、なんなの❔めっちゃ性格悪い。


    冒頭から突如、ごめんなさい。

    こんな性格で、早35年以上・・・もう、いやになる。


    画像5


    でも、そういう時って、自分が未分化している状態(自分がバラバラで統合していない)の時だったりする。


    画像8


    上手く表現できないけど、

    自分が未分化している状態(自分がバラバラで統合していない)の時に、

    【よし、バラバラした自分を1人の自分にまとめるぞ】と意気込む。

    じゃあー中心となる自分って、どんな奴なんだろって、脳内会議で考えたりする。そんな時に出てくる自分が【他の自分から見ても、本当にブラックな自分】って場合もあるんです。

    でも、そんな自分が自分の核を握ってしまった時に、とりあえずブラックさんの話を聞いてあげないと余計に暴れ出す・・・困ったもんだ・・・

    そんな時の自分は、めちゃくちゃ性格悪いんです(笑)


    Web キャプチャ_18-1-2022_111126_hub.vroid.com



    こういうケースって、その方の性格的なもの以外でも、

    解離性同一性障害/ADHDの衝動性/鬱状態/統合失調症/パーソナリティ障害など病気や障害と呼ばれるものもあると思う。

    ※それぞれ症状の出方や原因は違うため、一括りには出来ませんが。



    アウトドア 冒険 写真コラージュ



    誤解のある表現になってしまうかもしれないけど、

    でも、ぶっちゃけな本音。

    【もう面倒くさいので、バラバラの自分と共存して、皆で一緒に生きようぜ。】なんてね、開き直れればハッピーなのかもしれないけど。



    時には、味方でもあり、時には敵にもなってしまう。

    自分の中の自分って、結構厄介なんです・・・



    画像8



    ◇よけいなひと言を好かれるセリフに変える言いかえ図鑑

    だれかの「ひと言」にイラっとしたこと、ありませんか?
    もしくは、「悪気はなかったのに、ちょっとしたひと言で相手を不機嫌にさせてしまった」
    「相手のためによかれと思って言ったのに、傷つけてしまった」というような、苦い経験はありませんか?
    カウンセラーとして、2万人以上の社会人にコミュニケーションの指導をしてきた著者が、人間関係がぐんとスムーズになる「言葉のかけ方」を本書で紹介します。
    「よけいなひと言」を「好かれるセリフ」に言いかえるパターンを141例、15章のシーン別にわけて解説しています。
    言葉というのは怖いもの。使い方を一歩間違えると人間関係にヒビが入ったり、取り返しがつかなくなったりすることもあります。
    パワハラにつながりやすいのも、無意識のうちに「よけいなひと言」を口にしているタイプです。
    同じことを伝える場合でも、「言い方」次第で相手の気持ちは変わります。




    画像6

    余計なひと言なんか、全く言うつもりはない。でも、私にとっての良き言葉が、相手にとっての余計なひと言の場合だってある。


    ◇DNA予想診断

    画像3



    日本人のDNAは『4タイプ』:あなたは何タイプ?
    今すぐ!あなたのスマホから【 LINE 友だち追加 】をして3秒で、診断をスタート!
    https://www.dna-matrix-research.com/line-dna-check



    DNA Traits(DNAトレイツ)という考え方※DNAマトリクスリサーチより引用
    私たちDMRでは、DNAという遺伝子情報で親から子に引き継がれる先天的特性を「DNAトレイツ」と呼びます。実際に英語のTraitという言葉には「(人の性格の)特徴、特質」という意味だけでなく、「遺伝的に決定されている特性」という意味があります。
    「DNAマトリクス診断」ではDNA検査結果をもとに、あなたのDNAトレイツ(特性)やルーツ(祖先の辿った足どり)をお伝えします。
    あなた自身のDNAトレイツやルーツを知り、社会生活や人間関係に活かそうというのが「DNAマトリクス診断」の目的です。


    画像4



    あなたへのおすすめ