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🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産のスパイシーカレーチキン🍛』de『超簡単アレンジ料理(2品)🍲焼きチーズカレーリゾット&🧆スコップコロッケ 』を作りました❗️🪏スコップコロッケは時短・ヘルシー料理です‼️健康・ダイエット・糖尿病対策💞


    🌈健康を願うみなさま
    こんにちわ


    今回は

    業務スーパーさんの
    『スパイシーカレーチキン🍛』
    を使って

    『簡単アレンジ料理(2品)』
    を作りました❗️

    🎉1袋で2回✌️エンジョイ🎉

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    🍲焼きチーズカレーリゾット🍲
    (冷凍カリフラワーライス使用)
    &
    🧆スコップコロッケ🧆
    (マッシュポテトの素使用)


    🪏スコップコロッケ🪏

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    🍛スパイシーカレーチキン🍛

    そのままでも🩷美味しいです

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    袋からスルッと出るように
    温めておきます♨️

    真ん中(折っているところ)
    を切ると出しやすいです✂️

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    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    🍲焼きチーズカレーリゾット🍲
    (冷凍カリフラワーライス使用)


    【材料】

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    ・スパイシーカレーチキン(半袋)
    ・冷凍カリフラワーライス(半袋)


    【作り方】

    ①冷凍カリフラワーライスをレンチンして、水切りしておく

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    ②カリフラワーライスの準備OK👌

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    ③スパイシーカレーチキンを半分乗せる
    (スープは半分より多め)

    チキンは真ん中に丸々ドーンと乗せました✨

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    ④後程レンチン

    とりあえずこの状態で
    🪏スコップコロッケ🪏に取り掛かります

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    ⑤食べる時にトッピング

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    ・粉チーズ
    ・タバスコ
    ・パセリ


    👋でわでわのちほど👋


    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    🧆スコップコロッケ🧆
    (マッシュポテトの素使用)


    【材料】

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    ・スパイシーカレーチキン(半袋)
    ・マッシュポテトの素
    ・お湯
    ・ふりかけるチーズ
    ・パン粉
    ・パセリ


    【作り方】

    ①マッシュポテトの素にお湯を加える
    (分量は袋の裏面をご参照ください)

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    ②マッシュポテトの準備OK👌

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    ③スパイシーカレーチキンを半分乗せる
    (スープは半分より少なめ)

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    ④チキンをキッチンバサミでカットしながら全体に広げる✂️

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    ⑤ふりかけるチーズ&パン粉の順に乗せて、トースターで焼く

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    ⑥焼き上がり

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    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    超簡単アレンジ料理
    🎊2品 完成🎉

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    🍲焼きチーズカレーリゾット🍲
    (冷凍カリフラワーライス使用)

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    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱


    🧆スコップコロッケ🧆
    (マッシュポテトの素使用)

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    クローズアップ
    (🪏すくったところ)

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    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    【おまけ】

    🪏スコップコロッケ🪏
    にトッピングし忘れた卵
    (なくても問題なし)

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    🎨たまぁ〜に顔を描きます🎨

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    🥚きっかけ🥚

    『生卵&茹で卵』の区別
    をするためでした

    『新旧』区別する時もあり


    👬兄弟姉妹👭
    そっくりなので!
    (違ったら怖い🤭)


    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱


    【スパイシーカレーチキン】



    以上

    最後までご覧頂き
    どうもありがとうございました


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