🧑🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の🆕新商品“汁なし担々麺の素”＆こんにゃく麺（各1袋）』de『ヘルシー🇨🇳汁なし担々麺（かさ増しして2杯分✌️）』 を作りました❗️🥚残った卵白はわかめスープに投入‼️ 健康・ダイエット・糖尿病対策💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
業務スーパーさんの
🆕新商品『“汁なし担々麺の素”』
＆
『こんにゃく麺』（各1袋）を使って
『ヘルシー🇨🇳汁なし担々麺』
（かさ増しして2杯分✌️）
を作りました❗️
🥚残った卵白は『わかめスープ』に投入‼️
🆕 新商品 🆕
“汁なし担々麺の素”
（右側）
こんにゃく麺
（低カロリー・糖質ゼロ）
【こんにゃく麺とは】
（AI情報）
こんにゃく（コンニャクイモ）を主原料に麺状に成形した低カロリー・低糖質な健康食品
特徴は、驚くほどの低カロリー・低糖質で、ダイエットや糖質制限、食事改善に最適＆食物繊維が豊富
ラーメン、うどん、そうめん、パスタなどの置き換えとして利用される
⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱
『ヘルシー🍜汁なし担々麺』
（かさ増しして2杯分✌️）
【材料】
各1袋ずつ使用
今回のかさ増し食材は
🥬レタス🥬
【作り方】
①器にレタス（千切り等）を忍ばせる
②こんにゃく麺を乗せる
📌こんにゃく麺はしっかり水切りする❗️
📌汁なし担々麺の素（半分）を絡めておく←やらなくてもOK👌
③汁なし担々麺の素（残り半分）と豆苗を乗せる
豆苗🌱再生中
④卵黄、たくあん、砕いたナッツ、クコの実を乗せる
たくあん＆クコの実
（クコの実は薬膳食材🩷）
食塩無添加の素焼きナッツ🩵
（砕いて使用）
🎊トッピングして完成🎉
クローズアップ
トッピング
（ねりラー油・唐辛子・ごま・ごま油）
……………………………………………………………
わかめスープ
🥚残った卵白を投入‼️
（ごま＆ごま油も追加）
↑見栄え悪いけれど・・・😅
🐣全卵使用🙆
＼(^o^)／
⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱
【関連記事】
（こんにゃく麺を使ったお料理）
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました
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