メインコンテンツへスキップ
見出し画像

🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の冷凍大根おろし』&『ロピア産の🐮黒毛和牛(カルビ)』de『さっぱり✨おろし焼肉(4種類)』を作りました❗️『🐷とんとろ(塩レモン焼)』&『おば作&母作の一品』もあり‼️【おまけ】大根おろし活用例 健康・ダイエット・糖尿病対策💕


    🌈健康を願うみなさま

    こんにちわ


    今回は

    業務スーパーさんの『冷凍大根おろし』&
    ロピアさんの『🐮黒毛和牛(カルビ)』
    を使って


    🐮さっぱり✨おろし焼肉🐮
    (4種類)
    を作りました❗️
    〜乗せただけ〜

    🐷とんとろ(塩レモン焼)🐷
    〜焼いただけ〜

    &『おば作&母作の一品』もあり‼️

    (私はほとんど何もせず😆)

    画像


    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    冷凍大根おろし

    画像


    カットして使えます

    画像


    残りは再度冷凍

    画像



    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    🐮黒毛和牛(カルビ)🐮

    画像


    🐷とんとろ(塩レモン焼)🐷

    画像



    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    🐮さっぱり✨おろし焼肉🐮
    (4種類)

    〜乗せただけ〜

    ゆずおろし・青じそおろし
    ラー油おろし・もみじおろし

    +ポン酢

    画像



    💛ゆずおろし💛

    画像


    画像


    🧡ラー油おろし🧡

    画像


    画像


    💚青じそおろし💚

    画像


    画像


    ❤️もみじおろし❤️

    画像


    画像



    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    🐷とんとろ(塩レモン焼)🐷
    〜焼いただけ〜

    画像


    クローズアップ

    画像


    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱


    🥕人参のオリーブ油&黒胡椒煮🥕
    (おば作)

    画像


    クローズアップ

    画像


    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱


    🎃かぼちゃの煮物🎃
    (母作)

    画像


    クローズアップ

    画像


    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    【おまけ】
    大根おろし活用例
    (イメージ画像)

    大根餅

    画像


    みぞれ煮・みぞれ和え

    画像


    焼き魚

    画像


    天ぷら

    画像



    おろしとんかつ

    画像


    おろしハンバーグ

    画像


    しらすおろし

    画像


    なめたけおろし

    画像


    おろし蕎麦

    画像



    ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱

    【関連記事】

    山菜おろし蕎麦




    以上

    最後までご覧頂き
    どうもありがとうございました


    #健康
    #ダイエット
    #糖尿病対策
    #業務スーパー
    #業スー
    #料理
    #簡単
    #ヘルシー
    #美味
    #楽しい
    #アレンジ
    #レンチン
    #ノンオイル
    #4毒抜き
    #無添加
    #リーズナブル
    #アフォーダブル
    #時短
    #ずぼら
    #なんちゃって
    #アルモンデ
    #一品料理
    #フィーリングクッキング
    #感覚料理
    #なんとなく料理
    #冷凍大根おろし
    #大根
    #おろし
    #ロピア
    #黒毛和牛
    #カルビ
    #とんとろ
    #塩レモン
    #焼肉
    #刻みゆず
    #青じそ
    #ラー油
    #もみじおろし
    #にんじん
    #オリーブオイル
    #オリーブ油
    #黒こしょう
    #かぼちゃ
    #煮物
    #おば
    #母







    あなたへのおすすめ