ピラティスはすごい
昨年から友人とジムに行っている。目標は月に1回だが、行けない月もある。ちなみにそれとは別に、ここでは何度も書いているが、私はカーブスにも通っている。こちらは、仕事の時間が増えて少し行ける回数が減っているが、今のところ月10回は死守している。
運動はそんなに好きではない。そんな私がわざわざなぜ運動しているかと言えば、筋トレすると良い事があるからだ。
★子育て中の人たちと保育士が、こどもをまんなかにオンラインで雑談をする場所をつくりました。毎月の参加者は4～6名くらいの小規模な会で、安心して話ができる空間です。24年2月から活動しています。
興味ある方、のぞいてみてください！
★定期購読マガジンも発行しています（22年の8月～）。子育て中の方が読んで、お子さんとの関係がより良くなる何かに繋がったらいいなと思って書いています。毎月8記事～書きます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
