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隙間時間を有効活用する癖をつけると得だよ

    わたしは、兼業主夫をしているのですが、仕事と家事、育児をずっとやってきました。

    それら、3っつのことを、妻が単身赴任していることもあり、ほぼワンオペで10年ほどこなしてきました。

    そこで身につけた技が隙間時間を有効に使う技です。

    ✅スマホがない時代にやっていた隙間時間活用

    わたしには、娘と息子がいるのですが、彼らが保育園児時代には、仕事が終わって保育園にお迎えに行った後にすることがありました。

    夕暮れになるまで時間があったりすると、公園に遊びにいっていました。

    そんなとき、娘はすぐに公園でお友達をすぐに作って遊んじゃうので、わたしは結構時間ができていました。

    そんな隙間時間になにをしていたかというと、読書です。特に文庫本サイズの本が最適でしたね。

    当然娘の様子は時々確認しながらでしたけど。そこで、得た知識が後で役にたったりするんですよね。

    ✅家での隙間時間はどうしていたか?

    家に帰ると家事と子供達のお世話で手がいっぱいになります。それでも、ちょこっとした隙間時間があります。

    そんな時にすることは、自分のことに時間を使うのではなく、子供達のお世話で普段はできない細かい作業を終わらせておきます。

    そうした細かいことを、隙間時間で終わらせて置くことで、あとでまとまった時間を確保できる可能性が高くなります。

    その時に、自分の好きなことをまとめてやった方が達成感というか、満足感が違います。

    ✅まとめ

    時間がないっていうのは、いろんな人が言っていますが、言い訳に近いかなぁって思います。

    時間は工夫次第で作れます。

    一番いいのは、変なこだわりは捨てることです。

    そのこだわりのせいで時間がかかっていて時間が足りなくなっているぐらいならば、そのこだわりはいらないかもしれません。

    時間がないと愚痴をいう暇があるならば、時間を作る練習から始めましょう。

    きっとうまく慣れれば、現状より楽になれると思いますよ。

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    🐰【主夫/営業/デザイナー/オンライン秘書🧑🏻‍🎨】うつ病・パニック障害だった私が、妻が単身赴任でワンオペ育児兼業主夫を10年間経験▶おかげで考え方激変し楽に生きてる😊|ブログ/note/SNS毎日更新▶note毎日連続更新1000日達成❗▶鬼継続人間|育児経験:育児相談に乗ります!👶

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