笑っている自分になる
わたしの知る限り日本人っていうのは、自分いじめをしている人が多い様に感じます。
本当の自分を隠して、やりたくも無い事を周りの目を気にして、ガマンをしているんですよね。
つい最近東京に行ったのですが、その視点で電車に乗っている人たちを見ているとどうしても幸せそうには見えなかったりしました。
✅心を解放する
笑っているぐらい楽しく生きるためには、自分のしがらみや、心の縛りを開放してあげる必要があります。
大抵の人は自分の中のルールで、自分自身をがんじがらめにしてしまっていることが多かったりします。
一旦いろんなしがらみを忘れて、生活のスタイルを自分の好きな事を多くしていくことをやってみましょう。
そして、嫌いな事は極力しない事もすごく大事です。
嫌いだけどしなくちゃいけないと思い込んでいる事は、本当はしなくてもなんとかなったりします。
ちょっと考え方を変えるだけで、物ごとの重要度は変わってきます。
✅楽しく生きる
私達が目指さなくてはいけない事は、日々楽しく生きる事です。
日本人はすぐに我慢してしまうけれど、世界に目を向けると、自分のやりたい事を思いっきりやっている人はたくさんいるのです。
ちょっと自分の縛ってる考え方を切り替えて行くと、我慢をしなくても実は良かったりするんですよね。
今の常識をちょっと捨てるだけで、楽しく生きる事は、必ずできます。
意外とコレは大事だろうと思っていた事が、それをやらなくても全然平気だったりします。
まずは、自分の心の楽しい気持ちを優先して、日々を過ごしてみましょう。
✅まとめ
笑っている自分になることは、実は周りをも幸せにしていきます。
得に子供には良い影響ばかり。
うちもそうでしたが、冗談が飛び交っている家庭だったので、子供達ものびのびそだってくれました。
ちょっとしたユーモアが言える家庭環境になれているといいですよね。
わたしももっと、自分を楽しませるように動いていきます。
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