楽しさと苦しさは一緒
人って楽しい事をいっぱいやりたいですよね。
逆に苦しい事からは逃れたいと思っていたりしますよね。
だけど、現実はそう上手くは行かなかったりするんですよね。
それを深掘りして考えてみました。
✅楽しさも過ぎれば苦しさ
たとえば、映画が好きで映画を見ていると楽しいっていう人がいたとします。
けれど、それを、毎日3ヶ月10時間続けてくださいって言われたら、途端に苦しくなりませんか？
どんなに好きなものでも、やれる時間って丁度いいのがあって、そんなに多くの時間をかけたら逆に楽しく無くなってしまったりしますよね。
そんな感で、自分が楽しいと思っている事でも、多すぎたり、重すぎたりしてくると途端に苦しみに変化してしまいます。
✅苦しみが通常運転
そうやって考えて行くと、わたし達の基本は苦しみなんじゃないかなって気付いたりします。
基本、苦しいんだけど、たまに訪れる、楽な瞬間。
たとえば、ずっと椅子に座ってデスクワークをしていて、気分転換にする散歩って楽しかったりしますよね。
けれど、ずっと野宿で、歩き続けるのは苦行だったり。
結局何をしていても、わたし達は苦しさからは逃れられないんでしょうね。
ただ、その苦しさを上手く受け止めて、潰れないように、いなしていく力を身につけていければいいんだと思うんですよね。
✅まとめ
通常が苦しいと自分で認定できると、逆に頭の中は楽になってきます。
この苦しいのは異常なわけではなく、通常運転だ、って思えれば、あとはそこから上手く楽しさを引き出していくだけですからね。
楽しいばかりの生活ってあり得ないものなんだろうと今は考えています。
自分でその苦しみと楽しさの往復をコントロールできる様になると、人生もまあまあかなって思える様になると感じています。
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