後回しのストレス

以前は、面倒くさい事なんかを後回ししてしまうタイプの人間でした。

けれど、後回しする事って意外とストレスがかかることなんだなぁと最近思う様になりました。

後回しをしても、結局はいずれしなくちゃならない事には変わらないので、ずっと心に引っかかったままになっているというストレスです。

✅面倒くさい？

後回しにしてしまう理由のほとんどは、面倒くさいという事だと思います。

面倒くさい事は、どうして面倒くさいんでしょうか？

それは、小さなストレスが原因だと、わたしは考えています。

それをやると思うだけで、ちょっとしたストレスがかかることが面倒くさい事なんですよね。

そのちょっとしたストレスに耐えられないと、後回しをついついしてしまう事になります。

✅後に回すストレス

けれど、後に回したところで、そのストレスが消える訳ではありません。

しなくちゃいけない事であるならば、ずっと心のどこかにそのストレスが存在して、ちくちくとずっと心を刺し続けます。

それがどんどん大きくなっていくと、ますます、やらなくちゃいけないはずだったのにやらずに過ごしてしまいます。

それが、また別の大きなストレスを呼び込む羽目になってしまうこともあります。

✅まとめ

後回しは、ストレスの借金です。

いずれ返さなくてはいけないストレスなので、まだ小さいうちの、面倒くさいレベルの時にやってしまいましょう。

面倒くさいレベルの時にやってしまうと、最初の一歩だけ、ちょっとストレスを感じるだけです。

一旦動き出してしまうと後は逆に楽しくなったりするものです。

後回しはなるべくしないように気をつけましょう。

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