マチアプ初デートで沈黙したらどうする？婚活パーティー114人と話して分かった「焦らなくていい理由」

マッチングアプリで女性と初めて会う。
カフェに入る。
最初は普通に話せた。
でも、
ふと会話が止まる。
2秒。
3秒。
5秒。
急に、
「何か喋らないと」
と思う。
休みの日は何してるんですか？
仕事は？
旅行は？
映画は？
沈黙が怖くて、
とにかく次の質問を探す。
僕も最初はそうでした。
でも、
婚活パーティーで114人の女性と話して、
その後マチアプでも女性と会ってみて、
今は思います。
沈黙そのものは、
そんなに怖がらなくていい。
むしろ、
沈黙を消そうとして焦る方が、
会話を壊すことがあります。

🔶会話がうまくいっていても、普通に沈黙はある🔶

実際に女性と会ってみると、
会話が比較的うまくいっている相手でも、
普通に沈黙はありました。
数秒黙る。
飲み物を飲む。
次に何を話すか少し考える。
それくらいです。
ずっと休みなく喋り続ける方が、
むしろ不自然だと思います。
初対面なら、
なおさらです。
相手のことをまだほとんど知らないんだから、
何を話そうか考える時間があって当然です。
僕も、
数秒黙ったら飲み物を飲んで、
ちょっと時間が経つのを待つことがありました。
それでも、
その後また普通に会話は始まります。
だから、
2秒、3秒黙っただけで、
「やばい。何か喋らないと」
と焦る必要はありません。
沈黙した。
だからこのデートは失敗。
ではないです。

🔶婚活パーティーの沈黙と、マチアプの沈黙は少し違う🔶

僕はマチアプを始める前に、
婚活パーティーへ14回参加しました。
そこで話した女性は114人。
婚活パーティーの場合、
一人と話せる時間は4分程度です。
この4分の中で、
2秒、3秒沈黙すると、
ものすごく長く感じます。
「あと3分しかないのに」
「何か話さないと」
と焦る。
一方、
マチアプの初回デートは、
僕の場合30分くらい話すことが多かったです。
婚活パーティーほど、
一瞬の沈黙が致命的には感じません。
でも、
別のしんどさがあります。
「あと20分くらいあるな」
「次、何話そう」
「すぐ帰るわけにもいかないしな」
時間が長い分、
沈黙そのものより、
この先どうやって時間を使うかが気になる。
コミュニケーションが苦手な男性なら、
むしろマチアプのカフェ30分の方がきつい人もいると思います。
4分なら、
最悪終わります。
30分は、
そうはいきません。

🔶沈黙した瞬間に、質問ガチャを始めない🔶

僕が一番やめた方がいいと思うのが、
これです。
沈黙。
焦る。
「休みの日は何してるんですか？」
反応が薄い。
「映画は見ます？」
薄い。
「旅行は？」
これも微妙。
「好きな食べ物は？」
こうなると、
会話ではなく面接です。
本人は、
「何とか会話を続けよう」
と頑張っています。
でも相手からすると、
次々質問されているだけ。
だから、
沈黙したら、
一回そのまま黙ってもいいです。
飲み物を飲んでもいい。
2秒、3秒空いてもいい。
それだけで、
何かが壊れるわけではありません。
僕自身、
今は数秒の沈黙くらいなら、
そこまで気にしません。
大事なのは、
沈黙をなくすことではなく、
そのあとまた自然に会話が戻ることです。

🔶相手も話す気があるなら、どこかでボールは返ってくる🔶

沈黙そのものより、
僕が見るのはこっちです。
相手も、
こちらと会話を続けようとしているか。
例えば、
沈黙のあとに相手から話題を出してくれる。
質問が返ってくる。
自分の話を少し足してくれる。
笑ってくれる。
こういう反応があるなら、
数秒黙ってもあまり気にしなくていいと思います。
逆に、
こちらが話題を出しても、
返事がずっと短い。
自分のことをほとんど話そうとしない。
姿勢も引き気味。
そして、
スマホを見る。
僕はこのあたりが続いたら、
「あまり興味を持たれてないんだろうな」
と思います。
もちろん、
スマホを一回見ただけで脈なし、
みたいな話ではありません。
人見知りの女性もいる。
緊張している人もいる。
でも、
いくつか重なってくると、
空気はだいたい分かります。
会話は、
男一人で成立させるものではありません。
こちらだけが、
ずっとボールを投げ続ける必要はないです。

🔶話が弾まなくても、僕は30分くらいはいるようにしていた🔶

これは少し、
婚活っぽい嫌な話です。
会ってすぐ、
「あ、たぶん合わないな」
と思うこともあります。
向こうも、
そう思っているかもしれない。
それでも僕は、
基本的に30分くらいはいるようにしていました。
別に、
無理に盛り上げたいわけではありません。
早く帰りたいことだってあります。
でも、
会って5分、10分で、
「じゃあ帰ります」
となったら、
相手からすると、
「顔を見て切られた」
と思うかもしれない。
それは、
できるだけ避けたかったです。
だから、
話が弾まなくても、
30分くらいは話す。
飲み物を飲む。
当たり障りのない話をする。
それで終わる。
僕の中では、
ある意味必要悪でした。
初対面なんだから、
全員と盛り上がるわけがありません。
でも、
わざわざ相手を傷つける必要もない。
合わないと思ったら、
無理に次につなげなくていい。
ただ、
その場では最低限の時間を過ごす。
僕はそのくらいでいいと思っています。

🔶沈黙より怖いのは、一人で空回りすること🔶

僕がマチアプ初デートで怖いと思うのは、
沈黙そのものではありません。
沈黙した瞬間、
「何か喋らないと」
「楽しませないと」
「つまらない男だと思われたくない」
と焦って、
男側だけが空回りすることです。
マッチして、
メッセージが続いて、
実際に会うところまで来た。
その時点で、
少なくとも相手は一度、
あなたに会ってみようと思っています。
だったら、
たった数秒の沈黙を恐れて、
自分から面接みたいな会話にする必要はない。
少し黙る。
相手を見る。
また話せそうなら話す。
相手からもボールが返ってくるなら、
そのまま会話を続ける。
逆に、
ずっとこちらだけが頑張っているなら、
無理に盛り上げようとしない。
沈黙した。
だから失敗。
ではありません。
沈黙したときに、
焦って自分から会話を壊さない。
僕が一番伝えたいのは、
そこです。

ここまで読んで、
「数秒黙ってもいいのは分かった。
でも、
本当に話題がなくなったら何て言えばいいの？」
と思った人へ。
僕が婚活パーティーで114人と話し、
マチアプでも女性と会う中で使っていた、
沈黙したときの具体的な戻し方もまとめています。
話題が切れたとき。
質問攻めになったとき。
相手があまり喋らないとき。
会話をもう一度動かすとき。
「沈黙を怖がらなくていい」
だけではなく、
実際に何と言うかまで書きました。
▶︎ 今から女性と会う男性へ｜婚活パーティー・マチアプでそのまま使える初対面の会話カンペ

初デートで沈黙するのが怖い。
でも、マチアプで最初に困るのは、そもそも女性と会う約束をするところかもしれません。
マッチした直後に何を送る？
何往復くらいで誘う？
顔写真はいつ送る？
相手が忙しいと断ってきたらどうする？
僕は約100人とマッチして、実際に会えたのは8人でした。
その経験から、会うまでのメッセージと、会った後の連絡について、自分なりの判断基準ができました。
実際に使った文面まで知りたい人はこちらにまとめています。
▶︎ マチアプで何を送る？100マッチした35歳男の「誘う・進む・引く」メッセージ実戦カンペ