自己紹介｜40代独身｜適応障害で休職中｜はじめてのnote

2025年5月22日 20:18

はじめまして、Satoと申します。
1ヶ月前から適応障害と診断されて休職中、ひとり暮らしのアラフォーです。

noteを始めてみようと思った理由はいくつかあって
HSP気質で他人軸で生きることがあたりまえになってしまった自分の本心と向き合いたい。

webライターという職種にチャレンジしたい。

という主に2つのきっかけから書いてみることにしました。

というわけでまずは自己紹介します！

名前：Sato
年齢：アラフォー
仕事：会社員（休職中）
在住：都内近郊、ひとり暮らし

・カフェ巡り
・美味しいものを食べること
・読書（最近はじめたから続けたい）
・SnowMan（激ゆるオタク）

２月に人事異動があり、「未経験の業務 × 激務 × 環境」のトリプルコンボで
４月に適応障害と診断され、現在休職中です。

会社に所属して働いていくことに限界を感じており
「フリーランスとして生きていきたい！」と思って出来ることから始めています。

①日常のこと
日々の小さな幸せや気づきから自分が求めているものだったり
「好き嫌い」の解像度を上げていきたい。

②お仕事のこと
適応障害と診断されるまでの経緯と現状について
フリーランスとして働くためのチャレンジ記録

なにごとも三日坊主の私ですが、ゆるゆるでも続けていきたいです！
最後まで読んでいただきありがとうございました。

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