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่€ๅพŒใŒไธๅฎ‰ใชใฎใงใ€ๆ ชใ‚’ๅง‹ใ‚ใพใ—ใŸใ€€DAY115ใ€่ค‡ๅˆฉใฏใ€ใŠ้‡‘ใ ใ‘ใ˜ใ‚ƒใชใ‹ใฃใŸใ€‘

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    ไปŠๆ—ฅใฏใ€ใ„ใคใ‚‚ใฎๆŠ•่ณ‡ใฎๅ‹‰ๅผทใ‹ใ‚‰ใ€ๅฐ‘ใ—ใ ใ‘ๅฏ„ใ‚Š้“ใ‚’ใ™ใ‚‹ใ€‚
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    ๅ…ˆๆ—ฅใ€็งใฏใ€Œใ‚ฏใƒชใ‚จใ‚คใ‚ฟใƒผๅ›ณ้‘‘ใ€ใจใ„ใ†ไผ็”ปใฎใƒใƒˆใƒณใ‚’ๅ—ใ‘ๅ–ใฃใŸใ€‚
    ใใฎใจใใฎใ“ใจใฏใ€DAY112ใซๆ›ธใ„ใŸใ€‚
    ใ‚ญใƒฉใ‚ญใƒฉใ—ใŸไธ€ๆžšใฎใ‚ซใƒผใƒ‰ใซใชใฃใŸ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฆ‹ใฆใ€ใ€Œ็งใ€ใ‚‚ใฎใ™ใ”ใใ‚ญใƒฉใ‚ญใƒฉใซใชใฃใฆใ‚‹ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใชใ‚“ใฆ่จ€ใ„ใชใŒใ‚‰ใ€‚
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    ่‡ชๅˆ†ใŒ100ๆ—ฅไปฅไธŠใ‚„ใฃใฆใใŸใ“ใจใŒใ€ไธ€ๆžšใฎใ‚ซใƒผใƒ‰ใซใชใฃใŸใ‚ˆใ†ใงใ€ๅฐ‘ใ—ใ†ใ‚Œใ—ใ‹ใฃใŸใ€‚

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    ใ€Œnote็‰ˆใƒšใ‚คใƒปใƒ•ใ‚ฉใƒฏใƒผใƒ‰ใ€œใƒใƒˆใƒณใ‚’ใคใชใใจใ„ใ†ใ“ใจใ€œใ€ใ€‚
    ่‡ชๅˆ†ใŒ็ด ๆ•ตใ ใจๆ€ใ†3ไบบใ‚’็ดนไป‹ใ—ใฆใ€ๆƒณใ„ใ‚’ๆฌกใธใคใชใ„ใงใ„ใไผ็”ปใ ใ€‚

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    ใใ‚“ใชใ“ใจใ‚’่€ƒใˆใชใŒใ‚‰ใ€ใ‚ใฎใ‚ซใƒผใƒ‰ใ‚’ใ‚‚ใ†ไธ€ๅบฆ็œบใ‚ใฆใ„ใŸใ€‚
    ใ™ใ‚‹ใจไปŠๅบฆใฏใ€ๅ‰ๅ›žใจใฏๅˆฅใฎ่จ€่‘‰ใŒ็›ฎใซๅ…ฅใฃใŸใ€‚ๅฟ…ๆฎบๆŠ€โ€•โ€•ใ€Œ้€ฃๆ—ฅ่ค‡ๅˆฉใ€ใ€‚

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    ใ ใฃใŸใ‚‰ใ€ไปŠๆ—ฅใŒใ€ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฎไบบ็”Ÿใงใ„ใกใฐใ‚“่‹ฅใ„ๆ—ฅใ€‚
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    https://note.com/himechan55/n/nc4e9ba8b0f6f

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    ใ ใฃใŸใ‚‰โ€•โ€•115ๆ—ฅใฏใ€ใ‚ดใƒผใƒซใงใฏใชใใ€ๅ…ƒๆœฌใชใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚
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    ไปŠๆ—ฅใ‹ใ‚‰็ฉใฟ้‡ใญใ‚‰ใ‚Œใ‚‹็Ÿฅ่ญ˜ใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ€‚
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    ๐ŸŒฟ ใƒใƒซใจๆญฉใAge60ใฎๆŠ•่ณ‡้Œฒ ๐ŸŒฟ

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    ๐Ÿ“š DAY115ใฎ้–ข้€ฃ่จ˜ไบ‹ใฏใ“ใกใ‚‰
    DAY112ใ€ใƒ†ใƒณใƒใ‚ฌใƒผๆ ช็›ฃ่ฆ–ใƒชใ‚นใƒˆโ‘ขใ€‘
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    Satsuki

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