資料リンク集（生活・健康・医学　2023年）

添加物満載のスーパーやコンビニ弁当を今まで平気で食べてた人達が突然「紅麹」に反応するのが最近のブームなんですか？ https://t.co/uRByH3CXWH

— りこらら (@CytQGKkoduHs78S) March 30, 2024

「高血圧」の判定基準が2024年4月改訂へ！

特定健診における高血圧での受診勧奨と判定する基準（mmHg）が、現在の「収縮期140／拡張期90」から「収縮期160／拡張期100」へと変更されることになった。数字の上では違いが分かりにくいが、「受診勧奨される人が10分の1になる」 https://t.co/XKFcyoB2bZ

— Stray (@K9FCR) March 10, 2024

何か伝えたいことがありそうな目玉焼きが撮影される…🍳 pic.twitter.com/P4S4NoQGNX

— 最多情報局 (@tyomateee) January 26, 2024

台湾出身のスタッフが教えてくれた話👂
台湾では昔から女性は生理の時に、黒糖をお湯に溶かして飲むんだそうです😊
生姜を入れたりもするんだとか✨

黒糖には不足した血を補う作用があるそうで、不正出血や貧血、出産後の体力回復や異常出血に有効なんだそう✨…

— 黒糖屋(国際通り／沖縄) (@kokutoya_com) January 17, 2024

「 足のむくみには着圧ソックス最高！ 」なんて言っている友人がいたので説教しておきました。足のむくみに自分の指だけでする『膝裏リンパ』はマジ最強です。親指と人差し指、2本の指で優しく引っ張るだけ。むくんで引っ張れない時のコツが2つあって、❶優しく何度か「寄せる」を繰り返す。❷力↓ pic.twitter.com/KMF3moqpXJ

— はちみつ / 指リンパ (@hachimitsu2022) January 14, 2024

10秒で『顔のリフトアップ筋』が
上がるセルフ整体

□ なんだか顔が冴えない
□ 目が小さくなった気がする
□ 不機嫌や不調に勘違いされる
□ なぜか昼間に眠い
□ 最近、笑うことが減ってる

そんな人に、すごくおすすめです。

すぐできるし気持ちいいので、
朝、顔を洗った後の習慣に、ぜひ！ pic.twitter.com/KBe2Ekh9SV

— 楽ゆる整体・永井 │セルフ整体 研究家 (@Rakuyuru_Nagai) January 15, 2024

とうとう梅干しにまで手を出すという暴挙に出やがった

どうせソルビン酸Kとか人工甘味料入れないと許可しないとか言い出すんだろ、日本から塩田奪って化学塩一択にしたことといい、国民の健康に寄与するものは悉く潰しにかかる

これでわかるでしょ、この国が国民の健康や幸福など望んでないことが。 https://t.co/YRxVlyeMw8

— コロ助ちゃん (@fC62qgnYtIbRtmg) January 12, 2024

怖いことを言うようだけど、『認知症はあきらかな症状が出る１０年前から脳に病巣ができはじめている。』ってのは本当です。
では物忘れ的な行動をする前から認知症の可能性を知るにはどうしたらいいか。「それはニオイを嗅ぐこと」です。…

— ゆきんこ先生 (@okay1yukinko) September 13, 2023

娘のしつこい咳が止まらないし学校行かないと行けないから試しに貼ってみた。
内くるぶしが外くるぶしなのかわかんないから両方貼ってみた。
朝から止まらない咳がもう既に止まっている。どういうことだ‼️すごっ https://t.co/Vlsr0ydAF1 pic.twitter.com/WxWvy6DkSM

— noa (@Momo27673556) October 1, 2023

「おじいちゃんはコーラを飲んでも長生きしたから添加物なんて気にしなくていい」
とか
「おばあちゃんは肉食で100歳まで生きたから、食べ物なんて気にしなくていい
」という人は
おじいちゃんおばあちゃんが子供の頃の食事を想像してみてほしい。

マクドはねえ
コンビニもねえ…

— きなり＠無添加ママ (@kinari_mutenka_) October 6, 2023

꧁༺ ✤ ෆ🐕 ෆ🐈‍⬛ ✤ ༻꧂

¸.✿¨´'*°ꨄ,
(    　動物達は貴方のご飯を
　　　信頼して食べてます🙏
❥•♪♫¸¸.✿'

品質よりも利益を優先する
　　ペットフードの闇😱

　《拡散お願い致します🤲》 pic.twitter.com/mVMkrV51jy

— ˚̣̣̣͙𑁍 satoko369𓂃𖧷*⿻*.·𓐍︎︎ ◌ (@3105_369) December 22, 2023

39℃の熱が出た。
あなたは↓

— 漆黒の戦士 (@kokotata0605) December 17, 2023

内科医です。

癌でもない、脳卒中でもない、心不全でも、誤嚥性肺炎でも、尿路感染でも、事故でもない、原因がよくわからない急な高齢者の死亡が増えています。

仕方ないからむりやり「老衰」って死亡時の病名をつけてる。…

— KAITO (@teteatete2021) December 4, 2023

真弓定夫先生

戦後の人口から現代は約2倍の人口に増えて
当時より医療進歩して来てるのに
病気になる人は増えていき
医療費が180倍以上に
膨れ上がってるのはなぜなのか？
答えは簡単な事なんです。
今日から始められる事で
本当は健康な身体づくりが出来るんです。… pic.twitter.com/D6G0lvDG6H

— 五十嵐勉 (@ttmikrs) December 5, 2023

pH調整剤の入ってるもの、食うたらアカン。
ありゃあ食い物じゃねえ。

pic.twitter.com/mf1JkechPW

— 侠客ジジイ総本家 (@banruikyouson) December 2, 2023

婚活って大変ですね。。。。
pic.twitter.com/cYZwz36JxN

— 進撃のJapan (@roketdan2) November 27, 2023

天然の洗剤 みかんの皮🍊と重曹と水 で🧴 冷蔵庫に1日で
河も海も汚さないですね
手にも優しそう
今度 作ってみます😊 pic.twitter.com/Xd1igMNIG1

— 裕子 (@kkkfff1234k) November 26, 2023

娘のしつこい咳が止まらないし学校行かないと行けないから試しに貼ってみた。
内くるぶしが外くるぶしなのかわかんないから両方貼ってみた。
朝から止まらない咳がもう既に止まっている。どういうことだ‼️すごっ https://t.co/Vlsr0ydAF1 pic.twitter.com/WxWvy6DkSM

— noa (@Momo27673556) October 1, 2023

今、友人が送ってくれた画像＼(^o^)／

JR高松駅

JR四国さん
ありがとうございます！！@jr_shikoku_info pic.twitter.com/DOVLjgMnmj

— RNらりりん (@raririn_k) November 10, 2023

スギナってやっぱりすごい🔥

スギナは、奇跡を起こす薬草ともいわれているけど、その中心にいるのは、スギナのケイ素とソマチッドなんだろうな。

ー科学的に示されたスギナの効果ー
・抗がん作用
・抗腫瘍作用
・抗炎症作用
・抗酸化作用(強力)
・抗菌作用
・抗真菌作用
・抗痙攣作用
・抗不安作用… pic.twitter.com/iozkrdudQx

— 未接種カフェ＆バー RYUUTA 次は12/10 in 神保町 (@kokorozashi_17) November 2, 2023

最近の研究結果：ビフィズス菌
アルツハイマー病患者はビフィズス菌が多い。2022年に台湾の研究者らが患者を調査した複数の報告。花粉症もビフィズス菌が多いという報告。日本では、ビフィズス菌は善玉菌として知られていて腸内環境にいいと宣伝しています。この研究結果は日本ではタブー。 pic.twitter.com/KIaLEp0Ovw

— minami yoshinori (@culbhouse) October 29, 2023

佐々木先生が仰ってました。ビフィズス菌はとても強い菌なので、ビフィズス菌を単体で大量に入れ続けると他の菌を駆逐してしまうそうです。だから、乳酸菌を摂る場合は必ず数種類混ぜこぜで摂った方が良いとのこと。てか、乳酸菌以外の他の菌(土壌菌)も摂ると、めっちゃ体に良い異変が起こります😊🍀 https://t.co/vpokGYBTVn

— Miracle Splash (@miracle_358) November 1, 2023

１０秒で
「顔の魅力が上がる」整体マッサージ。

仕組みは↓
● 顔面神経がゆるむ
＆ 表情筋がやわらかくなる
⇒ 血流・血色UP
⇒ シミ・シワ・たるみ・肌荒れの原因改善
⇒ 睡眠にも◎

緊張が一番現れるのも顔だから
リラックス効果が高い。
スッキリ感が「おお！」って、わかるはず。

ぜひ！ pic.twitter.com/DZd3DqAPm5

— 楽ゆる整体・永井 │セルフ整体 研究家 (@Rakuyuru_Nagai) October 31, 2023

シェディングで低ナトリウム血症とか低カリウム血症とかで筋肉やら関節がガチガチになり指の関節痛、ぎっくり腰とか首とか背中をやってしまう!😱と言う事は解毒の際に身体から大量の塩が出てしまうと言う事なのだろう?先日も大量の塩で回復したとの事だからシェディングの解毒の後は塩も必要だなー?🤔

— ヘロン (@kanman740) October 31, 2023

”腰痛・坐骨神経痛を治す方法。
それも一時的な治癒ではなく、一生の治癒。

横向きで寝転がり、上側の腕を上げる。
脇の下から10㎝くらい下の部位を指で押し、痛みを感じる柔らかい場所を探す。
その場所に両手の指を入れ肋骨からはがすように引っ張る。（動画4:50〜参照） https://t.co/TjtLj9U4ED

— ユー子@カンジダ情報発信中 (@yuko_candida) October 29, 2023

【6174の不思議】
4桁の数を決める。たとえば、
2023
大きい順に並べた数から、小さい順に並べた数を引く 3220-0223=2997
新しくできた数2997についてもこの操作を繰り返す 9972-2799=7173
7731-1377=6354
6543-3456=3087
8730-0378=8352
8532-2358=6174
7641-1467=6174
必ず6174に到達する

— Yutaka Nishiyama (@ma85003) October 25, 2023

今や本を読めるって凄い能力になりつつある。手軽に見れるTikTokやYouTubeの動画もどんどんショート化して行ってるだべ？それを連発で見せるのも意図的だよな。それを繰り返していると集中力など続かなくなり、文字を読むのも面倒になり、本など読めない脳ミソに変えられていく、超馬鹿になっていく。

— Deep Forest (@EpisodeNeo) October 23, 2023

『驚異のがん治療・ビタミンB17』まとめ

・「ガンは、近代人の文明食の中の必須成分が欠乏して起こる病気」

・ビタミンB17はがん細胞は破壊し、正常細胞には栄養になる(ビタミンB17＝アミグダリン＝レートリル)… pic.twitter.com/wR9nq1hwiz

— 未接種カフェ＆バー RYUUTA (@kokorozashi_17) August 25, 2023

マサチューセッツ大学 (UMASS) の研究によると、重曹による洗浄が、食品に残留した農薬 (pesticides) を劇的に減少させるようです。

未検証なので有効性は断定できません。
効果を期待するという意味で、やらないよりはやった方がいいかもしれません。

重曹はアルミニウムフリーを使用しましょう。 pic.twitter.com/slAcd1CZTY

— ひよどり きびお (@Hiyodori_Kibio) October 14, 2023

【Ｑ】口に指が３本、難なく入りますか？

「アゴが１０秒でゆるむセルフ整体」
をつくりました。

■主な効能
頭痛
首こり
顔のゆがみ（美顔）
顔のむくみ（小顔）
むくみ
めまい
慢性疲労
不眠　など

「歯がゆいこと」が多いと、
無意識の噛みしめで↑の症状が出てきます。

ぜひ小まめなケアを！ pic.twitter.com/DXyB8sk0Gl

— 楽ゆる整体・永井 │セルフ整体 研究家 (@Rakuyuru_Nagai) September 11, 2023

なんと！
もともと添加物をほとんど使ってなかったユーハイムだけど、
2020年にバウムクーヘンの外側のチョコレートコーチングの乳化剤不使用に成功したことで、全てのお菓子の食品添加物無添加になったそう。
これはますます推さねば✨https://t.co/iKfzxvJFyc

— ゆきみねこ@休養中🐦 (@yukimi_katze) August 17, 2023

降圧薬でかなりの人が長期に渡って毎日服用している薬にアスパルテームが入っている。そりゃ糖尿病や癌が増えるわな。 pic.twitter.com/NB9H5EEK60

— 987 (@ttquattrosports) July 4, 2023

横から失礼いたします🙇‍
何十円とかで留め具が売ってますのでお含みおきくださいꕤ︎︎

ちなみにこちらは上下5個セットで88円でした💁 pic.twitter.com/miNpnQKT29

— 堂下 萌乃夏/どうした ものか❁ (@dooshita_monoka) June 30, 2023

今までの人生は何だったのか

外れたジッパーはこう直す pic.twitter.com/KiarZmCIu7

— Spica (@CasseCool) June 29, 2023

全自動になってから汚れが落ちなくなったのは私も感じていた。しかも全自動は洗濯槽の外側にカビが生えるので、服もカビ臭くなる。全自動洗濯機は要らない発明だったと思う。 https://t.co/iUDVT3xig2

— 西尾政孝 (@masatakatze) June 23, 2023

避難で家を空ける時は、台所、トイレ、風呂場等すべての水場で蛇口から 1滴づつ水が落下するようにしておく。
そうしないと下水の S字トラップやワンの水が蒸発して下水と空間的につながってしまう。そうすると目張りの意味がなくなる。
便座にはラップをかけて蒸発を防ぐ。

— cmk2wl (@cmk2wl) December 6, 2018

こんなの箱の色変えるとかしないとバイト可哀想 pic.twitter.com/ZmuuomjUqU

— 岩元大輔 (@sta_labo) June 17, 2023

ミスド、レジ係が研修中で、パイセンが横について厳しく指導中でした。そしたら、私の時に思い切り打ち間違えて。パイセン即座に気づいちゃって。
叱られる！　と身構えたら、
「いつからそれが白いポン・デ・白あんだと思っていた……？」
というツッコミに誰より先に私が噴いてしまった。 pic.twitter.com/meakGsViiC

— 椹野道流🍣ﾌｼﾉﾐﾁﾙ (@MichiruF) June 17, 2023

美味しそうなアイスクリーム😂😂 pic.twitter.com/20heR1x6Kl

— 進撃のWorld (@roketdan4) June 14, 2023

ま～た手が滑ったんだ～( ´∀｀ ) pic.twitter.com/wpoQz6oPJ4

— 渋沢 栄一郎🗣#NO SLIP NO LIFE (@sibusawaeiiti) June 11, 2023

6月9日と9月6日は「まがたまの日」

ただの勾玉好きな素人が昔描いた勾玉メモです。 pic.twitter.com/8ePigcYAHM

— 土師はに (@hasihaniii) June 9, 2023

きょう知ったことば「たけのこ医者」

ヤブにもなれてないそれ以下の下手な医者のことを「タケノコ医者」というらしい。まさか藪医者に下位概念があったとは…。そんなにダメ医者多かったんだろうか昔は。

筍医者→藪医者＝ハマチ→ブリ　みたいな感じでしょうか pic.twitter.com/eaAXgVPnJH

— ミサンザイ 同人誌 「天皇を旅する本」「天皇を旅する地図」ほか　BOOTHはじめました (@katsunomisanzai) June 9, 2023

一時期野暮用でネズミを繁殖させていた時期があったのだけど、あれ興味深いのね。効率的にたくさん子どもを作らせるためには、ネズミにとって「面白い」ものをなるだけ排除して、狭い部屋で運動も制限させ、フラストレーションを貯めさせた状態で逆ハーレム（オス1匹にメス複数）の部屋に入れるの。

— yuzuka@作家 (@yuzuka_tecpizza) June 6, 2023

ねぇ、見て！ローズマリーで豆乳ヨーグルトできたよ！
😆💕 しかも、たった一晩で！！
松葉ヨーグルトも良いけど、ローズマリーヨーグルトの方が丁度良い塩梅で発酵してくれた😊 ほんのりローズマリーの香りが移って、最高に美味しい😋💕 あまりに美味しくて、1瓶全部ペロッといっちゃった〜(*´∀｀*) pic.twitter.com/64AKCbO8p2

— Miracle Splash (@miracle_358) May 25, 2023

柑橘類は、世界初の疫病？ペストよりずっと前から、
柑橘類は未病（病気になる前）の世界の万能薬でした。
実は、多くの体調を正常にする力があります。
昔の家の中庭には必ず井戸と柑橘類の木が植えてあり、今でも家は壊れても夏みかんなどの木が残っているのが、その証拠です。 https://t.co/jSwvrqX3FU

— 菓奈毎美｜日本型オーガニックスーパー８店舗開発した人 (@8IAlHBuO8lszf95) May 19, 2023

柔軟剤には香りを長く持たせるためにマイクロカプセルが使われています。香りに敏感な方や化学物質過敏症の方はこのマイクロカプセルの影響で気分が悪くなったりするケースもあるようです。今日は顕微鏡で柔軟剤に含まれるマイクロカプセルを観察しました。 pic.twitter.com/yaA3JOz76t

— 応用化学コース@関東学院大学 (@kguchemc) May 16, 2023

MC への関心の高さに驚いてます。こちらは洗顔剤に含まれるマイクロビースです。特殊な試薬で染色してますが綺麗な球体なのが分かります。国内大手メーカーは洗顔剤への添加をやました。MCに関しても諸外国の規制の動向や関心の高まりによっては色々な動きが出てくるかも知れませんね。 pic.twitter.com/WpveYZ01Os

— 応用化学コース@関東学院大学 (@kguchemc) May 18, 2023

柔軟剤には香りを長く持たせるためにマイクロカプセルが使われています。香りに敏感な方や化学物質過敏症の方はこのマイクロカプセルの影響で気分が悪くなったりするケースもあるようです。今日は顕微鏡で柔軟剤に含まれるマイクロカプセルを観察しました。 pic.twitter.com/yaA3JOz76t

— 応用化学コース@関東学院大学 (@kguchemc) May 16, 2023

”シェディングと肩こりに”

シェディングの症状は漢方的に見れば主に”肺”と”大腸”の症状。

だから肺と大腸の経絡の流れを良くすることが大切。

紫雲膏やにがり等を手に取り肺と大腸の経絡に塗りながらマッサージしていく。

肺と大腸の経絡は全て腕に存在しているから簡単🐠 pic.twitter.com/mn6Qxgh8A9

— 未接種カフェ＆バー RYUUTA 次は5月27日 in 渋谷 (@kokorozashi_17) May 16, 2023

抗がん作用、抗老化作用、ウィルスの殺菌作用などなどなどなど、様々な効果がある万能薬の梅肉エキス。

少々時間は掛かりますが、家でも割と簡単に作る事が出来ますので、是非各家庭で手造り梅肉エキスを作ってみて欲しいhttps://t.co/cajSAO4708

作り方は簡単(続く) pic.twitter.com/ft2xpdlTFz

— 園田みつよし　遊び人から社長に転職 (@asobinokuni) May 12, 2023

しいたけ　ねぎ　たまご　おきなわのおみそ　こんぶ　おみず
うめぼし
ときどきのげんまいごはん pic.twitter.com/LNBjTpQYv2

— 土井善晴 (@doiyoshiharu) May 12, 2023

なんか最近、目がゴロゴロして、喉も痛いと思ったら、

空からなんか、半透明な粒が降ってるぞ！！！！！ pic.twitter.com/YYxzenMx0V

— 高徳□ (@rilby77738) May 6, 2023

だよね。。
お仲間さんに湖池○も危険！と教えてもらった… https://t.co/OvzFNKdWBU

— さーこ (@1uLSlELHBXugM0p) May 4, 2023

何を食べればいいんだしょうね？？ pic.twitter.com/kwt8Q9Cf7u

— 羅将💎 (@hitomi44n) May 3, 2023

医者「うつ伏せになってくださーい」ワイ（確率は2分の1……か）

1: それでも動く名無し 2023/05/01(月) 12:15:12.24 ID:KzaeLWCwd
医者「それは仰向けですねー」
ワイ（くっ…失敗や！）

— なんJ・おんJ迷言集 (@onj334ngo) May 1, 2023

子が軽い肉離れと診断されたので主治医に「痛み止めはいただけないのですか？」と聞いたら「安静にしてないといけないのに鎮痛剤を飲むと治ったと勘違いしてガンガン動き回るので子供には基本与えません」と言われて目からウロコだった。

— 深爪＠「親になってもわからない」好評発売中 (@fukazume_taro) May 2, 2023

コストコの冷凍ベリーからA型肝炎ウイルスが検出された件で、台湾中が大騒ぎ…対象は2023年9月19日消費期限のLOT。
3月にアメリカでこのベリーを食べた消費者が5件A型肝炎を発生したとのこと。米国FDAも介入し、該当品は自主回収中。 pic.twitter.com/4EogUPjt8I

— ジャスミン🇹🇼MBA×ヘルスケア (@JasmineTaiwan) April 29, 2023

先週辺りからいつものライダーコラボCMが始まったオロナミンCですが、ここでこの商品の成分を見てみましょう。

ぶどう糖加糖液糖に食塩(精製塩)、グルタミン酸ナトリウムとあかんやつの目白押しですねぇ……これは pic.twitter.com/HAmTStFztG

— 青龍 (@Agito_Ryuki) May 8, 2021

こ、これは字間違えちゃダメなのよ pic.twitter.com/ptr7E0Fr1B

— newyorkParistokyo (@mashroomize1) April 26, 2023

奴らが本気で我々を56しにくるなら、こっちだって本気出すから。
いかに奴らに頼らず、病気にならずに健康で生きてけるか、本気出すからな。
日本人舐めんなよ。
てことで、今日糠床作った。 pic.twitter.com/DeMWIWqoyL

— チワワラバー (@chihualava) April 25, 2023

毒鳥の話していたけど。
世界的に１番ヤベー毒鳥ってどいつか？
って言われたら米欧で１番危険視されているのは

「ヨーロッパウズラ」

日本と同じウズラの仲間ですが。
旧約聖書でも食べた人に
中毒を起こし死に至らしめ
毒の固有名すら存在する

「コターニズム（Coturnism）」

おいしい

（続く１ pic.twitter.com/gzYIQVlPDS

— Joji Cokumu（赤字貿易経営者！倒産したけど今年は黒字化目指す！毒の人ではありません。） (@_596_) April 21, 2023

八村塁の身長は
203 cm

私は小柄なので
150cm台です

この2人を
同じ腹囲85cmで判定するのが
メタボ健診

身長203cmで腹囲85cm以下とか
ヒョロヒョロですよ？🤣

正常値って
何ですか？
それは平均値から導き出された数値でしょ？

人は皆
違います

いつまで医者という詐欺師に
騙されるんですか？

— KENKEN (@NURSE_KENKEN) April 15, 2023

マッシュルームの使い道に困ってたら味噌汁を勧められて「”マッシュルーム味噌汁”とかもう字面からして無理だろ」と思ったんだけどアドバイスを無碍にするのは人の道に反するので試してみたらビックリするくらい美味しかったので皆さんも是非。作り方はプロフに書ききれないので以下。

— 深爪＠「親になってもわからない」好評発売中 (@fukazume_taro) April 12, 2023

これだけコーラには人体に悪い成分が入っている事の証明になりますね。 https://t.co/5zSpBB8Nno

— 光源氏🇯🇵 (@hikaruganji) April 6, 2023

【衝撃作】「パンと牛乳は今すぐやめなさい！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 https://t.co/O6joVu7zgI

— m2ensen (@m2ensen) April 6, 2023

＞日本からの商品すべてにこのwarningを貼り付けてるそうです

あ、やっぱり https://t.co/3TaYvHXbWM

— coco-nuts (@coconut18347519) April 6, 2023

なんに対しての "warning" なのか書いてなくてわからない💧
これはこれでどうなんだ？？💧 https://t.co/Bnq025E2PS

— coco-nuts (@coconut18347519) April 5, 2023

酒粕に含まれる栄養成分は600種類以上と言われています。
カラダに嬉しい主な成分をまとめてありますのでご覧ください。https://t.co/9hrpZHcb5J

レジスタントプロテイン、α-EG、フェルラ酸、コウジ酸、S-アデノシルメチオニン（SAM)、アグマチン、βグルカン、葉酸、グルコシドセラミド、クマル酸. pic.twitter.com/RLYGiYtkrc

— Hacco to go!「酒粕専門発酵ドリンク＆スイーツスタンド」 (@Haccotogo) February 18, 2023