はじめまして。「歯の健康note」です。

はじめまして。
「歯の健康note」を運営しているものです。

普段は歯科医師として働きながら、歯や健康について感じたことを発信しています。

突然ですが、みなさんは歯医者って好きですか？

たぶん、

「できれば行きたくない」
「怖い」
「怒られそう」
「痛そう」

そんなイメージを持っている人も多いと思います。

実際、僕も患者さん側だったら、ちょっと緊張すると思います。

でも、歯って本当に不思議で。

調子がいい時は存在を忘れているのに、痛くなった瞬間、生活全部に影響してくるんですよね。

ご飯が美味しく食べられない。
集中できない。
人と話すのも嫌になる。

だからこそ僕は、「歯の健康」って単なる虫歯治療じゃなくて、“毎日の快適さ”そのものだと思っています。

このnoteでは、

・歯医者って実際どんな場所なの？
・歯科医師は何を考えているの？
・歯を長持ちさせるには？
・いい歯医者の見つけ方は？
・忙しくてもできる歯のケア

みたいなことを、なるべくわかりやすく発信していきます。

専門用語を並べるというより、「歯医者ってこういうことだったんだ」と気軽に読める場所にしたいです。

あと個人的には、運動とか健康習慣も好きです。

プールで泳いだり、筋トレしたりしながら、「健康って一気に変わるものじゃなくて、積み重ねなんだな」と感じています。

歯も少し似ていて。

1日で急に健康になるわけじゃないけれど、毎日の積み重ねで未来がかなり変わる。

そんなことも、このnoteでは伝えていけたらいいなと思っています。

「歯医者が苦手な人でも読める歯の話」

そんなnoteを目指していきます。

これからよろしくお願いします！