宇宙視点で見た、四季の過ごし方（春編）

ただの宇宙人、梅太郎です。

2025年4月5日。

暦（二十四節気）の上では、「清明」という期間になります。
実はもう、春も後半に入りました。

来月の今頃はもう「立夏」。
まもなく夏なんですね。

春というと、一般的には桜が咲いて、穏やかな季節だというイメージがあります。

でも、それは春という季節の一面に過ぎません。

むしろ春というのは、激しい季節です。
エネルギーの上下が非常に激しく、身体への負担もかかりやすい期間なのです。

春とは基本的に、間（ま）の季節。

「間（ま）」とは、スペース（空間）。space。つまり、「宇宙」という意味でもあります。

真（ま）があり、魔（ま）もある。
宇宙的な意味合いが非常に強い季節なのです。

すなわち、古いものが地中から目覚める季節。
そして、生命が芽吹くために大きな力を使う季節。

解放の季節であり、
陰のエネルギーが、陽に転ずる季節なのです。

エネルギー的に言えば、下から古いものが出てきます。
同時に、上からも降ってきます。

封印されてきたもの（魔）が出てきて、還る場所（真）を探しています。
大地は、潤い（雨）を求めます。
鳥などの生きものたちも、新しい生命を産むための準備をはじめます。

エネルギー的にも、三次元的にも、大忙し。
そのエネルギーの上下が、「寒暖差」という形にもあらわれます。

ですから、必然的に私たちの身体も影響を受け、ダメージを受け、だるくなります。

昨日は暖かいと思ったら、今日は寒の戻り。
1年分の陰のエネルギーを排出する時期でもあるので、粘膜なども荒れやすくなります。

見えないところ、気づかないところで実はたくさんエネルギーを使っているので、身体は睡眠を欲します。

だから、春は眠いのです。
身体の要求にあらがわずに、どんどん寝て、宇宙に還りましょう。その間、疲れた身体を癒やすのが得策です。

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春にしたほうがいいこと。

それは、汗をかくことです。

運動でも、お風呂でも、蒸し風呂的なものでも、好きな方法で構いません。
心地良いなぁと思う方法で、心地良いなぁという範囲内で、汗をかきましょう。

「汗でしか排出できないもの」もあるようです。

これは、単に三次元的な化学物質がどうこうという話に限らず、エネルギー的な因縁なども含んだことです。

スッキリと排出するものを排出し、夏に向けて整えていきます。

その意味では、花粉症みたいなことが起きるのも、宇宙の必然と言えますね。

余談ですが、「花粉症になったことがない」というプロレスラーの方がいて、身体が丈夫ということもあるでしょうが、「毎日汗をたくさんかいているから」でしょうね。

鼻水や涙などで他の人が排出しようとしているものを、汗で出しているのかもしれません。

ちなみに、花粉症なら花粉症で、別にいいのです。

変とかおかしいとか思わないで、「あー、何か溜まってるんだなぁ（排出したがってるんだなぁ）」くらいの感覚でいるほうがよいでしょう。

ただ、「身体が排出したがっている」ものを、薬などで無理におさえてしまうのは、身体にとっては都合がよくないかもしれないですね。

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逆に、春にしないほうがいいこと。

何にしても、無理しないことです。

「〜しなきゃ！」のような、三次元的な思考では動かないこと。
身体の声を聞き、内なる声を聞き、余計なことはしない。

これに尽きます。

動きたくない時期に動いたら、身体は「もう動けない」と言いいます。
それが、「五月病」の正体とも言えます。

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春は、始まりの季節でもありますから、必要なことは勝手に起きます。

意識的に何かしようとしないでも、勝手に起きるのです。

思わぬ人からの連絡だとか、お誘いだとか。
ふと湧いてきた転職などのチャンスとか。

そこに乗っかるも、乗っからないも、内なる声に耳を澄ませて判断をします。

本当にやりたいことは、考える間もなく始めています。

ですから、どうしようかなぁと迷ってしまうようなことは、今はやらなくてもいいのかもしれません。

そんな感覚も参考に決めてみてください。

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最後にもう1つ。

春には苦みの効いた山菜を食べますが、これも排出を促すための先人の知恵ですね。

山菜とは大地からいただく春の恵みであり、身体が欲しているもの。これを季節の移ろい、木々や草花の芽吹きや、鳥たちの声とともにいただくなんていうのは、なんとも贅沢なことだと思います。

酒はぬるめの燗がいい。そんな季節ですね。

山菜を食べるというのは、植物が冬の間に溜めたエネルギーを、身体に取り込んで、必要なものは残して、いらないものは出すということ。

それは、自然と一体になるということでもあります。
ゆえに、旬のものをいただくというのは、大事なことなのです。

健康効果が超絶高いと言われるヨモギも、この時期の春ヨモギが一番デトックス効果が高いと言われています。

冬の間の大地のエネルギーをしっかり溜め込んでいる、ということが大事なのです。

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穏やかな日。陰鬱な日。晴れやかな日。だるい日。

こうしたエネルギーが日々入り交じる不安定さが、春の持つエネルギーの本質です。

ですから、時折感じる「不快さ」も春の必然です。
拒絶せず、受け流しましょう。

心地よい在り方に戻りましょう。

なお、こういった四季のエネルギーの在りようを解説したのが、「二十四節気・七十二候」という暦（こよみ）です。

明治時代まで使われてきました。

もともとは呪術的に使われてきたものだと思うのですが、民間の中で活用しやすいように、自然（＝宇宙）と連動した「暮らしの叡智」が詰まったものだと私は感じます。

それでは、ここまでお読みいただきありがとうございました！
では、また！

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