家族にも言えないことを、1人にだけ話していました。

あるセミナーで、瞑想の時間がありました。

目を閉じて、浮かんでくる人の顔を思い浮かべる。

そんな時間です。

僕の頭には、4人の顔が浮かびました。

妻と、息子2人。

そして、もう1人。

家族ではない人でした。

名前は、づかっちゃん。

僕が3年間、家族にも言えなかったことを話してきた相方です。

3年間、弱音を見せられませんでした

ここ3年、寝る間を削って学んできました。

仕事が終わってから勉強する。
文章を書く。
新しいことを試す。
うまくいかなければ、またやり直す。

でも、なかなか結果が出ませんでした。

不安で動けなくなった日もあります。

それでも、人には見せられませんでした。

弱音を吐いたら、そこで止まってしまう気がしたからです。

だから、できるだけ楽しそうにやっていました。

いや、実際に楽しかったんです。

学ぶことも、試すことも好きでした。

ただ、

楽しいことと、苦しくないことは別でした。

たった1人、話せる相手がいました

妻には、ほとんど話せませんでした。

子どもたちにも、親にも話していません。

心配をかけたくなかった。

説明するのも難しかった。

応援してもらえる状況ではなかったと思います。

でも、1人だけいました。

僕の状況を知っている人が。

相方の、づかっちゃんです。

同じように学び、試し、悩んできた人です。

だから、不安なことも話せました。

うまくいかなかったことも。

次にどうしようか迷っていることも。

家族を信頼していなかったわけではありません。

家族には、心配をかけたくない気持ちがありました。

同じ挑戦をしている相方だからこそ、話せることがあったんです。

もしづかっちゃんがいなかったら、ここまで続けられていなかったと思います。

仲間を、自分より先に応援する人です

づかっちゃんは、仲間の応援に本気になる人です。

特に、同じ志で集まったコミュニティの仲間に対して。

自分のことが進んでいなくても、仲間のために動いてくれます。

僕も何度も助けてもらいました。

一緒に悩んで、考えて、試してきました。

自分で思いついたと思っていたことも、づかっちゃんと話す中で生まれたものがたくさんあります。

僕が前に進めないときも、僕の前進を一緒に考えてくれた人です。

そんな人が、今度は自分の挑戦として人前に立ちます。

だから今回は、僕が応援したいんです。

結果が出ない努力は、数えていませんでした

僕はずっと、自分はまだまだだと思っていました。

結果が出ていない。

だから、頑張ったことにはならない。

そんなふうに考えていたんです。

でも、あるとき人から頑張りを認めてもらう機会がありました。

その瞬間、涙が止まらなくなりました。

自分でも驚きました。

そこで初めて気づいたんです。

ずっと辛かったんだ…

3年間も頑張っていたのに。

一番近くにいた自分が、そのことを認めていませんでした。

頑張っている人ほど、自分の頑張りに気づけないことがある。

だからこそ、誰かが見ていてくれることは大きいと思います。

僕には、づかっちゃんがいました。

今度は僕が、その人の頑張りを見ていたいんです。

その相方が、10月28日に登壇します

づかっちゃんは、医療職の働き方改善アドバイザーとして発信しています。

今回登壇するのは、

GALAXY SUMMIT 2026

15人の挑戦者が、自分の経験や思いを届けるオンラインイベントです。

づかっちゃんは11番目に登壇します。

テーマは、

「なぜ、あなたは今日も帰れない？」

です。

僕は、この問いが好きです。

「早く帰るための方法」

ではありません。

そもそも、なぜ帰れないのか。

そこから考えています。

僕も看護師なので、仕事が終わらない感覚は分かります。

記録を早く書く。
仕事の順番を工夫する。
無駄な作業を減らす。

そんな方法は、現場でもよく聞きます。

でも、知っているのに帰れない日があります。

頑張っているのに、帰れない。

だったら、もう一つ必要なのは、

頑張り方を増やす前に、帰れない理由を知ること

なのかもしれません。

もちろん、仕事が終わらない原因は人によって違います。

業務量かもしれません。
職場の仕組みかもしれません。
自分では気づきにくい習慣もあるかもしれません。

だからこそ、づかっちゃんがどんな話をしてくれるのか楽しみです。

あなたが帰れない理由を、3分で考える

今回、づかっちゃんは参加特典も用意しています。

「あなたが帰れない本当の理由と、取り戻せる時間がわかる3分診断」

です。

毎日、仕事が終わらない。
家族との時間が足りない。
自分の時間も取れない。
でも、何から変えればいいのか分からない。

そんな医療職の方には、気になる内容だと思います。

まずは、自分の状況を知ること。

そこから、次の一歩を考えられるかもしれません。

明日も、同じ時間に帰れませんか？

今日も仕事が終わらなかった。

記録を早く書こうとした。

仕事の順番も工夫した。

それでも、帰る時間は変わらない。

そんな毎日を送っていませんか？

でも、ここで一つ聞きたいんです。

もう十分頑張っているのに、まだ頑張りを増やしますか？

もしかしたら、今必要なのは新しい時短テクニックではないかもしれません。

なぜ帰れないのか。

何が自分の時間を奪っているのか。

まずは、そこを知ることなのかもしれません。

そんな問いを届けてくれるのが、づかっちゃんです。

10月28日。あなたの8分間をください

医療職の働き方だけでなく、AI、健康、心のケア、自分らしい生き方など、さまざまなテーマがあります。

僕がまず聞いてほしいのは、づかっちゃんの8分間。

毎日頑張っているのに、帰れない理由を一度考えてみてほしいんです。

▼参加無料｜今の働き方を見直すきっかけに

GALAXY SUMMIT 2026に無料で申し込む

今日も帰れなかった理由を、明日も分からないままにしない。

そのためのきっかけを、ここで受け取ってほしいです。

今度は、僕が応援する番です

瞑想の時間に浮かんだ4人目の顔。

それが、づかっちゃんでした。

家族にも言えなかったことを話せた人。
僕の挑戦を、一緒に考えてくれた人。
いつも仲間を全力で応援している人。

その人が、今度は自分の言葉を届けようとしています。

いつも人の背中を押している人が、今度は自分の一歩を踏み出す。

だから、僕も全力で応援したい。

でも、ただ応援してほしいだけではありません。

あなたにも、何か一つ持ち帰ってほしいんです。

今の働き方を見直すきっかけ。
自分では気づかなかった考え方。
明日から試してみたい一歩。

そんなものが見つかったら、うれしいです。

もし今、毎日頑張っているのに帰れないなら。

その努力をさらに増やす前に、なぜ帰れないのか、一度考えてみませんか。

僕は、づかっちゃんがいてくれたから3年間続けられました。

今度は、そのづかっちゃんの言葉が、誰かの力になったらうれしいです。

では！