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奥新川の、森林浴×マインドフルネスのじかん 紅葉の秋2021

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    秋の紅葉をマインドフルに感じるために、数年ぶりに奥新川(おくにっかわ 宮城県仙台市青葉区)を訪れました。
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    時には住んでいる地域の喧騒と雑踏から離れた静謐さに包まれることが、わたしには必要であると実感。
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    半日たたずむことでかなり生命力を回復させることができました。ここまで見てくださり、ありがとうございます(^^♪
     
     
    心・身体・魂のつながりを取り戻す方法を探究する文筆家/クリエイター/電子書籍作家です。 📚読書の叡智と瞑想・ハートを中心に、真の健康と幸福、未来のウェルビーイングの実現を創造💛 🐝ブログ<ハチミツとミトコンドリア> http://honey-mitochondria.net/

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