今日一日どうだった？

今朝は自分に問いかけることをしていました

今晩は、そのアンサーを書いて１日を終えようと思います。

今朝は早く起きて半身浴をして、
子供達が学校へ行った後、
このところ抱えていたことと向き合っていました。

これから先、私はどうしたいのか？
noteの投稿で何を書こうか？

何者かになるには何かをしないと。
そのためには投稿もしないと。

結局、私は言葉をうまくまとめようとしてしまう。

なんとなく頭の中から出したいものはあるけど
全然言葉たちがしっくりまとまらない。

気づけば2時間パソコンに向かってた。
もうすぐお昼じゃん💦

私は思考がグルグルしやすい。
でも気づいたから、今日はもうおしまい。

でもこの時間が実は好き。
休みの日だし、じっくりアウトプットして付き合ってあげた。
これもまた贅沢な時間だよなーって思ってる。

実は先日、
note発信者ののびさんのセミナーに参加しました。

本当は何をしたいんだ？
その目的で私は何を感じたいんだろう？
って自分に問うことが増えてきました。

これで少し見えてきたことがあります。
私はマイナスな感情から発信しているのかも💡
そんなつもりはないと思ってた。
発信は楽しいって本当に思っているの…

でも発信を始めた当初からある私の思い
「文を通して繋がりたい」
今回、ハッとしたのが、
そもそも繋がっていないと思ってるんだよな💡
そこでした。

じゃあ何をしたらその感覚になれる？
って自分に聞いてみたら答えはすぐに出た。

それは、今までなかなかできなかったこと。
心が動いた方に自らnoteにコメントをする。

今日は数名の方との少しのやり取りができました✨
繋がるって自分の投稿から反応をもらうことだけじゃない。
当たり前のことだけどその一歩が
このセミナーワークで背中を押してもらえました。

のびさんありがとう！

そしてそこから思ったこと。

何者かになろうと必死にならなくてもいい

それよりも
今日一日何をしたい？
それをするときどんな感情や感覚になりたい？
どんな感覚で１日を終えたい？
で、今日一日どうだった？

シンプルにその積み重ねなんだろうな。