本当に自分にとって大事なこと、やっていますか？

自分にとって何が大事なのかを考える。

仕事とか
家事とか
もちろん大事

それをやらなくていいとか
投げ出して（逃げ出して）良いとか
そういうことじゃなくて

本当に自分にとって大事なことは何なのか

それを
考えてみる。

その上で
今やってることがやっぱり一番大事だってなったら
それはもちろんいいこと。

もし、全然ちがうことで
でも、それをやるのはちょっとムリ、
という感じだったら

どうやったらそれをできるようになるのか
ほんのちょっとでも
それ（大事だと思うこと）をやれるようになるのか、
向き合ってみること

これが、じつは、生きやすくなることにとって
とても大事なんじゃないかなと思うんです。

本当に自分にとって大事なことは何なのか
しっかり向き合ってみる

もし、何かのお役に立てましたらありがたいです。

最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。

あなたの、ますますの生きやすさを応援しています！

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