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幸せにしてあげられなくて、ごめんね。

    こんばんは。ゆうです。

    このnoteでは、毒親の虐待から生き延びた私が、双極性障害や解離性障害などの後遺症や、生活保護などの福祉と向き合いながら、少しずつ回復していく日々を書いています。

    今日は涙が止まらない日の記録です。
    自分だけじゃないんだと、小さな光になれたら嬉しいです。

    ◇

    今日は鬱っぽくて、
    布団でほとんど寝てるか、
    横になってすごしました。

    最近、コメントが追いつかないくらい、
    noteで交流が増えてきて、
    本当に有り難うございます!

    弱音も出していいんだと思えました。


    ◇

    夜。

    やっとお腹がすきました。

    冷凍していた魚を焼いて、
    作り置きしていた
    おにぎりを食べました。

    ちなみに、焼き魚は青魚が好きです。

    ◇

    その後、

    応援したい人がいたのですが、
    応援しようとしたら、
    苦しくなりました。



    自分を幸せにしなければ、
    幸せな人を応援できない。


    そう思いました。


    きっと、誰かを羨む日があってもいい。



    羨ましいと思うことも、
    応援できないことも。
    苦しくなることも。


    だって、人間だもの。


    そんな時は、


    私が望むような幸せを
    作ってあげられなくて、ごめんね。


    きっと、
    私がそこまで連れて行ってあげる。

    絶対、諦めないんだから。



    だから、生きていてね。


    そう言って、
    涙を流すことを
    許してあげたいと思います。


    明日か笑える日でありますように。

    ◇


    今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
    いつもいいねやコメント、本当に本当に、励みになっています!

    最近、そっとマガジンに追加くださる方もちらほらいて、本当に感謝です。

    朝晩はだいぶ涼しくなってきましたが、
    まだまだ暑い日が続いてるので、どうかご自愛くださいね。

    ゆうでした。

     
     
    毒親からの壮絶な虐待を生き抜きました。 双極性障害・解離性障害等の診断を経て、現在は障害年金と生活保護に支えられながら、回復の日々を記録しています。 この貴重な時間やご縁を大切にしたいです。 そして、これまで隠したかった経験が、誰かの「ひとりじゃない」に繋がりますように🕯️✨

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