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働けない私は怠け者?適応障害になってさらに傷ついた話

    働こうとすると、体調が悪くなる。
    でも数日休むと体調は戻る。
    そしてまた、働こうとすると体調が悪くなる。

    これが適応障害と診断された私の症状です。

    自分が適応障害と診断されるまでは、このような症状を聞いても「働きたくない人の言い訳」と感じていました。

    でも、実際に自分が適応障害になってみると分かります。

    働くことを考えると、身体から血の気が引くのが分かります。

    本当に身体が動かなくなるのです。

    食事もできなくなります。

    仕事を頑張ってこの病気になったのですが、病気で仕事を休むことになった私に、仕事の人は事務的な対応しかしてくれませんでした。

    また、労災について相談したのですが、「元からそういう性質があったのでは?」と疑われ「労災申請は自分が傷つくことになるのでおすすめしない」と言われました。

    さらに、精神病について興味本位で色々なことを聞かれる始末で、事務手続きをするのも大変な思いをすることになりました。

    誰も助けてくれる人なんていませんでした。

    心から心配してくれる人なんていませんでした。

    仕事の人間関係というのは、とても冷たいものに感じました。

    どこの部署も似たような環境なので、職場復帰しても、また同じように病気を繰り返すのでは?とも言われました。

    職場で嫌な人間関係に当たったとしても、個人で言い返して対応してほしいとも言われました。

    これまで、何も文句を言わずに仕事を頑張ってきたのに、会社は味方になってくれませんでした。

    こういった対応に、療養中の私はさらに傷つくことになりました。

    療養中、ほとんどの時間を家で過ごしていて、外に出るのも電車に乗るのも怖くなりました。

    働いている時は、会社の利益になるように頑張って働いて、税金も払って生活していました。

    でも、体調を崩したら、最低限かそれ以下の生活しかできません。

    これまでの私は自分を後回しにしてきました。

    そして、残ったのはいつ治るかわからない病気と、傷ついた心だけでした。

    これから先、どのようにして普通の生活に戻れるのか、自分でも分かりません。

    正直、普通の生活に戻れるなんて期待してなくて、「もう、人生どうでもいい」という気持ちのほうが大きいです。

    一度、精神疾患を患うと、一生疑われるのです。

    「この人、精神的に追い詰められて何かやらかさないかな」

    「また、病気を再発させるんじゃ?」

    社会とはそういった環境になっています。

    そして、今の私にとって、そういった社会と関われば関わるほど、症状が悪化しやすいと感じています。

    今日は、実際に病気になって感じた本音を書いてみました。

    仕事を真面目にしていても、職場でも評価されず、ただ病気になって無職になっただけでした。

    世間では成功ストーリーのほうが注目されやすいですが、こういった現実もあるということを伝えられたら嬉しいです。

    ▶︎「普通」になろうとして、ずっと無理をしていた私の話

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    頑張りすぎた過去から、自分らしい穏やかな生き方へ。HSP・INFJ・ミニマリスト。言葉にできないモヤモヤを、文章にするのが得意。ブログとnoteで、同じように疲れた人へ届けたい想いを書いています。 ブログhttps://ameblo.jp/mainichi-yuruku/

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