娘とカラオケをする

皆さーん　カラオケは好きですかー？

マイク🎤持って歌うのって楽しいですよね♫

私が子どもの頃のカラオケといえば、
カセットと歌詞本で、温泉の宴会場を思い出します。

高校生の頃は、お店にステージがあって、
テーブルにあるリクエストカードに歌う曲を書いて申請。
自分の番が来たら、ステージに立って皆さんの前で
歌をご披露するシステムでした。笑
普通に他のお客さんが歌うのを聞いていました。
レーザーディスクの時代♪

ボウリング場や駐車場のような場所に、
コンテナのカラオケブースが置かれ始め、
あれよあれよという間に、学生時代にはカラオケ店が急増。

飲み会の後はみんなでカラオケ！
そんな遊びが常で。

もちろん、飲み会の後だけではなく、
お茶をしに行くような気軽さで、
友達と家族と、歌うことを楽しんでいました。

考えてみると、カラオケの歴史って
面白いですね♫😊

この1年は、運動習慣のような感覚で、
カラオケ遊びを好んで友達と歌っています♪😊

運動のトレーニングをサボって、
歌のトレーニングに今はなっている！？
という感じ♫

お腹から大きな声を出して、
エネルギーを使って、腹筋も使って、
ストレス解消にもなって、

とても気持ちが良い〜✨

楽しんで、スッキリして、健康に良さそうだし、
歌を唄うって最高だな〜♡

って、思っているこの頃♪
時間があったら、
すぐにカラオケしたくなっちゃう。笑

高齢になったらスポーツジムを学校のように通いたい
という夢を持っているけど、新たにそこへ、
カラオケも追加しようと思います！😊フフ

私って、そんなに歌うことが好きだったんだな〜♪
あらためて、そんなことを感じました。

自分の歴史を振り返ってみると、
ミュージカルや舞台に憧れがあって、
歌ったり踊ったりすることに心惹かれた。

大学時代は卒論が嫌で、声楽の実技を選択して卒業した。
高校ではバンドをしていて、ボーカルやってたね。
幼い頃には、お風呂のイスをステージの代わりにして、
家族の前で歌っていて（歌わされていたのか？！）笑。

なんだ……私って歌うこと好きだったんじゃん♡
好きなことはダンスや運動だけじゃなかったんだ。

発見♪

娘たちが、バレエやダンス、歌や音楽が好きなのは、
私の遺伝かしら？

そういえば……私の両親は、
家で本当によく歌を唄っていたっけな……

懐かしい。

思いがけないことを思い出した♪

週末に次女が帰って来ていたので、
一緒にカラオケへ行ってきた♡

次女は、ボイトレをまだ細々と通っている。
先生と話すのもレッスンも楽しいらしくて、
今も続けている。

娘の歌を聴いていると、本当に上手✨
カッコいい！

その細っこい身体から、
どうやってそのパワフルな声を出しているんだい？

歌えば、90点周辺の点数ばかりを叩き出す。

私も負けずと、娘の歌い方を盗んで、
真似て研究をする！笑

娘から歌を褒めてもらえると、

やったー！

と、子どもになった気分のように
嬉しい気持ちなる♪

というわけで、
親子揃って、本気モードで大熱唱〜！♫🎤✨

皆さん、知っていましたか？

歌うと背中が痛くなるの……笑

私、歌っていたら、背中（肩甲骨辺り全体）が痛くなって、
どうして今日は、こんなに背中が痛くなるんだろう？

と、娘に言ったら、

え、歌うと背中を使うから痛くなるよ。
私も痛くなるよ。腹筋も使ってるけど。

と、教えてもらって、
そのことを初めて知りました。笑😅

背中を使うから、反り腰になって腰が痛くなるらしいです。
背中だけしか使えていないと腰を痛めるから、
反らないように腹筋もしっかり使って、歌うのだそうです。

へぇ〜そうなんだ〜
なるほど〜

お勉強になりました♪

歌うに連れて、私の体は、
姿勢がどんどん良くなっている感じがしていたんです。笑

肩甲骨周りや肩甲骨下が痛むのに、
とてもほぐれていて、よく動けるようになっていて、
肩甲骨も下げやすくなっているから、
姿勢も良い位置をとりやすくかった。

途中、姿勢がよくなってて腰が痛くなってたから、
良くなり過ぎないように、腰を丸めるストレッチをして、
腰の反りを気にしてた。

背中の痛みは、壁を使って
肩や胸のストレッチをして伸ばしてみたりして、笑。

身体が柔らかくなってほぐれてる実感あるのに、
なんでこんなに痛むの？って、
自分の身体の現象が不思議で……

娘にそのことを聞けてよかったです♡

それでか！って、納得できました♪😊

ってことは……

ちゃんと発声できてるってことですよね？
そう、認識しちゃっていいですかね？　
（腹筋はまだもう少しかもだけど……）

歌を上手に歌えるようになりたいですわ♡

娘をロールモデルにして、
私のカラオケトレーニングは続くのである♪ 笑

本気モードの親子のカラオケは、
途中、おもむろに、
プランクしたり、ストレッチしたり、
声も身体も鍛えて、歌を楽しんでいます🎶🎤😆笑

娘のおかげで、DAMのAI採点で
私も奇跡的に93点を叩き出したわん♡
ウッホウッホ♪

娘よ、今度は家族でカラオケ大会をしよ〜
子どもの頃に家でやっていたみたいにね♪
また皆で一緒に楽しもう♫

運動と歌は、私の趣味✨
あ、noteもね♪

・・お読みいただきありがとうございます・・

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