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2021年最後の記事

    2021年は

    とっても穏やかな1年でした。


    世の中はコロナで大変でしたが、

    私にとっては

    ゆっくりと速度を落とした

    穏やかな生活を自然と送ることができました。


    日常生活をゆっくりと過ごすことは、

    私には必要な時間でした。


    そして、

    たくさんの気づきを得ることができました。


    1年を通してこのように穏やかな気持ちで過ごせたのは、

    人生の中で初めてのことでした。


    しあわせは

    いつも自分の心が決める


    相田みつをさんの詩です。

    年末に読書をしていて、

    この詩が心に飛び込んできました。


    私は、胸やからだが膨らむほど奥深くまでゆっくりと大きく息を吸い込んで、

    ふぅ〜〜とまたゆっくり鼻から息を吐き出しました。


    これをとても実感できた1年だったなぁ〜

    しみじみと心に深く感じました。


    受動的な生き方からは、永久に幸せは見つけられない。
    幸福は、能動的・主体的に、自分で感じとるものである。
    しっかり自分の心で決める習慣を身につけなければ、幸福にたどり着くことなどできるはずがない。『育ったように子は育つ』より



    心とは不思議なものです。

    心を探求することが

    とても楽しく

    とても好きです💕


    noteでは、そんな

    自分の学びを身つけていく上で、

    自分の言葉として紡いできました。


    このような学びと

    穏やかに過ごしてこれましたのも

    このnoteがとても力になってくれていたことは

    間違いありません。


    ご縁があってつながれた

    たくさんの人たちへ感謝しています✨

    私と出会ってくださってありがとうございます❤️


    喜びも悲しみも

    苦しみも楽しさも

    穏やかに心豊かに過ごせた1年でした💖


    今年最後のこの1日も

    皆様にとって素敵な1日でありますように✨


    そして、来年もまた

    実りある豊かな1年でありますように✨

    心よりお祈り申し上げます💕



    素敵な大晦日をお過ごしください❤️

    来年もまたよろしくお願いいたします✨



    大晦日は、毎年恒例、
    お墓参りと美味しいお蕎麦を食べにいきます✨🤗


    ・・お読みいただきありがとうございます・・





     
     
    心とからだを整えることが趣味! well-beingを考える!心地よさを追求✨HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(AC)と向き合ってきた私。心を言葉にして綴る✨ 認定心理士(日本心理学会)・カウンセラー・小学校教諭免許

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