ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—

ๆœฌๆ—ฅใƒ˜ใƒˆใƒ˜ใƒˆใงใ™๐Ÿ’ง๏ผˆไฝ“ๅŠ›ใฎไฝŽไธ‹ใ‚’็—›ๆ„Ÿ๐Ÿ˜“๏ผ‰ ไฝ“ใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šไผ‘ใ‚ใŸใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™โœจ โ€ฆ

    ๆœฌๆ—ฅใƒ˜ใƒˆใƒ˜ใƒˆใงใ™๐Ÿ’ง๏ผˆไฝ“ๅŠ›ใฎไฝŽไธ‹ใ‚’็—›ๆ„Ÿ๐Ÿ˜“๏ผ‰
    ไฝ“ใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šไผ‘ใ‚ใŸใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™โœจ

    ่จ˜ไบ‹ใซใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใ‚’ใใ ใ•ใฃใฆใ„ใ‚‹ๆ–นใ€ใŠ่ฟ”ไบ‹ใงใใšใซใ”ใ‚ใ‚“ใชใ•ใ„๐Ÿ’ฆ
    ็š†ใ•ใ‚“ใฎ่จ˜ไบ‹ใ‚‚่ชญใ‚“ใšใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใงใใšใงใ”ใ‚ใ‚“ใชใ•ใ„๐Ÿ™

    ๅ……้›ปใ—ใฆใ‹ใ‚‰ใ€่จ˜ไบ‹ใ‚„ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใ‚’่ชญใฟใ‚†ใฃใใ‚ŠใŠ่ฟ”ไบ‹ใ•ใ›ใฆใ„ใŸใ ใใพใ™๐Ÿ’•๐Ÿ˜ด

    ย 
    ย 
    ๅฟƒใจใ‹ใ‚‰ใ ใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใ“ใจใŒ่ถฃๅ‘ณ๏ผ well-beingใ‚’่€ƒใˆใ‚‹๏ผๅฟƒๅœฐใ‚ˆใ•ใ‚’่ฟฝๆฑ‚โœจHSPใƒปๆ„›็€้šœๅฎณใƒปใ‚ขใƒ€ใƒซใƒˆใƒใƒซใƒ‰ใƒฌใƒณ(AC๏ผ‰ใจๅ‘ใๅˆใฃใฆใใŸ็งใ€‚ๅฟƒใ‚’่จ€่‘‰ใซใ—ใฆ็ถดใ‚‹โœจ ่ชๅฎšๅฟƒ็†ๅฃซ๏ผˆๆ—ฅๆœฌๅฟƒ็†ๅญฆไผš๏ผ‰ใƒปใ‚ซใ‚ฆใƒณใ‚ปใƒฉใƒผใƒปๅฐๅญฆๆ กๆ•™่ซญๅ…่จฑ

    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚