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11月の心🍁

    11月は好きな月。
    秋から冬へと移り変わる。

    木々の葉の色づきも深まって、
    裸のようになった木々もあって、
    落ち葉の上を歩いて、シャリと音を楽しむ。

    空気がヒヤリ冷たく感じて、
    澄んだ空とくっきりと見える景色に
    心を洗われる様。

    コートに袖を通して、寒さに襟を立てて歩く。
    身に纏うもののお洒落を楽しんで、
    季節の移り変わりを肌で感じている。

    センチメンタルな気持ちを感じながら
    そんな季節を感じることが好き。

    自分が生まれた月だから、なんとなく、
    その月に想い馳せ、味わってしまう。


    心の疲れを癒してくれているような
    受け止めてくれているような
    そんな風にも感じられる。

    自然にはそんな力があるよな。


    環境とエゴと信念と
    バランスの置き方を探っている

    そして、私の起点を見つめ、
    私が私であることを心に感じるようにして

    自分を大切に思いやる。


    そうしてあげたい
    そんな11月の心🍁




    〜心模様〜

    本日は心静めリフレッシュを

    毎月に感じている心の移り変わり。
    振り返りと今と未来へ繋げる心の記録。


    ー2023年(昨年)ー

    ー2022年ー
    母とのお別れでお休み

    ー1997年ー

    ・・お読みただきありがとうございます・・


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    心とからだを整えることが趣味! well-beingを考える!心地よさを追求✨HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(AC)と向き合ってきた私。心を言葉にして綴る✨ 認定心理士(日本心理学会)・カウンセラー・小学校教諭免許

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