【本】最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方

・不安やネガティブな感情は、考えごとをするほど強くなる
　ーミシガン州立大学　モーサー
・情報が多いほど、時間をかけるほど、人は合理的に判断できなくなる
　ーラドバウド大学　ダイクスターハウス
・忘れっぽい人、ものごとをざっくり記憶する人のほうが思考力は高い
　ートロント大学　リチャーズ
・考えないようにしようとするよりも、行動で打ち消したほうがいい
　ーカンザス大学　クラフト
・「やる」か「やらないか」の決断はコインで決めても幸福度は変わらない
　ーシカゴ大学　レヴィット
・考えているときよりもぼーっとしているときのほうが脳は効率よく働く
　ーワシントン大学　レイクル
・過去のことを思い出すほど脳は老化していくー理化学研究所　木村
・優秀な人ほど、優秀な人のマネをして行動や思考を効率化している
　ー南デンマーク大学　アナリティス
・「フェイスブックをやめる」など入ってくる情報を減らしたほうが
　幸福度も増すーコペンハーゲン大学　トロムホルト