【本】最低限の人間関係で生きていく　ＡＩ時代の割り切り型コミュニケーション

人間関係で悩む人は多い。
むしろ、それさえなければストレスはかなり減る。
現代は、関わる人が多い、いや多すぎる。
職場、家庭、友人、知人の他、SNSで繋がる人間関係まで悩むほどだ。
関わる人間関係で悩むのなら、いっそのこと自分の周りの
人間関係を最低限、少なくすれば自然と悩みも減る。

友人多い自慢はもう古い。いつも一人は寂しい人も古い。
いつも多くの人に関わるキラキラした人ばかりでないのだ。
そこに苦しさが生まれるのなら、減らせばいいのだ。
周りを気にする必要もない。
そんな、目からウロコのとても良い本でした。

人間関係の9割はいらない
❶人の顔色を気にしなくていい
❷日常的に嫌な思いをしなくて済む
❸相手に忖度しなくていい
❹自分を盛って、よく見せなくていい
❺いい人を演じなくていい