【本】リセットの習慣
takewoodyです。本日の読書要約記事は
” リセットの習慣 " です。（約2,000文字)
■【本】リセットの習慣
人に体は「流れに乗る」のは得意ですが、「流れを変える」のはあまり得意ではありません。心と体をよい状態に保つ上で、もっとも大事な意識が「リセット」なのです。
takewoodyです。本日の読書要約記事は
” リセットの習慣 " です。（約2,000文字)
人に体は「流れに乗る」のは得意ですが、「流れを変える」のはあまり得意ではありません。心と体をよい状態に保つ上で、もっとも大事な意識が「リセット」なのです。
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